現代の企業や組織では、日々多様な課題に直面しています。
その中でも、メンタルヘルスの問題は年々深刻化しており、社員一人ひとりが自分らしく、健康的に力を発揮できる環境づくりが急務となっています。

それは、単なる健康教育授業ではなく、最新の研究と現場での実践をつながなければなりません。

研究と実践を融合させる

「身体」「食事」「脳科学」の三位一体で社員の健康維持・向上
多面的なアプローチを行うことで、ストレスの原因と結果をより総合的にとらえ、実践的で効果的な指導が可能になります。

ポイントは「研究をどう現場に落とし込むか」ということです。
学術的な根拠をもとに仮説を立て、企業の実情に合わせながら修正・改良を重ねることこそが、組織のメンタルヘルス問題を解決へ導く鍵になると考えています。

社員への配慮

多くの研修会社が、メンタルヘルスやストレス管理をテーマに掲げていますが、中には当事者の置かれた状況を十分に理解せず、自社の理論だけを強調してしまうケースも散見されます。

新しい知見を取り入れるだけでなく、現場の声に耳を傾け、参加者が「自分ごと」として学べるような構成を心がけています。
専門知識を一方的に押し付けるのではなく、多面的な視点と当事者への配慮を融合することで、実際に＜活用できる健康教育＞

短時間で行えるリラクゼーションやストレッチ法

食事が脳と心に与える影響について

管理職向けストレスマネジメント

管理職は部下のメンタルヘルスに直接的な影響を与えます

若手・中堅社員向けウェルビーイング

若手や中堅社員はキャリア形成と仕事のバランスに悩むことが多く、自己肯定感が下がりがちです。

企業全体での健康経営推進

組織全体で健康経営を推進し、社員が安心して働ける土壌づくり

最新のストレス管理こそがSDGｓ

単なるストレスの軽減だけではなく、その先にある「健康経営の向上」です。
社会的に企業のウェルビーイングが注目される中、ストレス管理のアプローチによって脳の働きを活性化させ、社員のクリエイティビティやモチベーションを引き出す手法が期待されています。