女性従業員の健康支援

50代女性社員のストレスケア研修｜健康経営の女性支援

50代・60代の女性社員は、仕事に慣れている一方で、家庭の変化、体調のゆらぎ、職場で期待される役割が重なりやすい時期です。本人が弱音を出さないまま無理を続け、周囲も「ベテランだから大丈夫」と見過ごしてしまうことがあります。 この記事では、マチュアキャリアと呼ばれる50代以降の女性社員が長く働き続けるために、人事総務・健康経営担当者が研修で支えられるストレスケアの考え方を見ていきます。 [capti……

女性社員のキャリア転換期ストレス｜復職・昇進・役割変化を支える健康経営

女性社員のキャリア形成には、仕事の経験だけでなく、再就職、復職、昇進、異動、役割変更、家庭との両立、体調の変化など、さまざまな節目があります。 本人は前向きに働いていても、「このまま働き続けられるだろうか」「管理職を目指してよいのだろうか」「今の職場で必要とされているだろうか」と不安を抱えることがあります。 人事総務・健康経営担当者にとって重要なのは、こうしたキャリア不安を本人の気持ちだけの問題に……

女性社員のインポスター症候群｜自己否定感を職場で支える

女性社員が成果を出しているのに、「自分にはそこまでの力はありません」「たまたまうまくいっただけです」と受け止めてしまうことがあります。周囲から評価されていても、本人の中では不安や自己否定感が強く、次の挑戦を避けてしまう場合があります。 この記事では、女性社員に起こりやすいインポスター症候群による職場ストレスを、健康経営の中でどう支えるかを考えます。人事総務・健康経営担当者が、研修や管理職の声かけに……

女性活躍推進法を健康経営に活かす職場支援

女性活躍推進法への対応は、数字を公表して終わりではありません。女性従業員が安心して働き続けられる職場かどうかを見直す、大切なきっかけになります。 人事総務の担当者にとっては、行動計画や情報公表だけでなく、「体調のことを言い出しにくい」「休むと迷惑をかけると感じてしまう」「出産や育児、更年期をきっかけに働き方が変わる」といった現場の声を、健康経営の中でどう受け止めるかが重要です。 [caption ……

女性活躍推進とストレスマネジメントで勤務継続を支える

女性活躍推進を進めていても、女性従業員が働き続けることに不安を感じる場面は少なくありません。結婚、妊娠、出産、育児、介護、更年期など、ライフステージが変わる時期には、仕事の負担だけでなく、体調や家庭の事情、職場への遠慮が重なりやすくなります。 人事総務の担当者にとって大切なのは、「女性に頑張ってもらう」ことではありません。働き続けたいと思っている女性従業員が、無理を一人で抱え込まない職場にすること……

女性従業員の健康課題と管理職の声かけ対応

毎年3月1日から3月8日は、女性の健康週間です。女性の健康課題は、個人の体調だけでなく、働き続けやすさ、相談しやすさ、管理職の声かけにも関わります。 人事総務の担当者からは、「女性従業員の体調に触れるとセクハラになるのではないか」「無理をしていそうな社員に声をかけたいが、パワハラと受け取られないか心配」という相談を受けることがあります。 この記事では、女性の健康週間をきっかけに、女性従業員の健康課……