「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - ストレス管理によるメンタルヘルス研修・健康経営コンサルティング

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カテゴリー “ニュース&トピックス”に関する記事

  • 2025年5月18日更新 ヒューマンエラーを防ぐストレス管理・職場の脳疲労対策

    ヒューマンエラー・脳疲労を防ぐ! 職場のためのストレスマネジメント研修 健康経営・職場改善に直結する、実践型ストレス対策研修を 人事・総務・労組ご担当者様向けにご提供します。 ▶無料相談・資料請求はこちら このような課題はありませんか? 職場でヒューマンエラーやケアレスミスが増えている 長時間労働や脳疲労による生産性低下が気になる 健康経営の一環で……


  • 2025年5月17日更新 安全と健康を守る研修6選【労働安全衛生月間】

    労働安全衛生 研修で職場の安全と健康経営を両立 6月は全国で「労働安全衛生月間」としてさまざまな安全啓発が行われます。けんこう総研では、 労働安全衛生 研修を通じて、従業員の心身の健康を守り、事故やヒューマンエラーを未然に防ぐプログラムをご提供しています。 特に建設業や介護施設・教育機関での研修依頼が増えており、人事・総務ご担当者様からも高くご評価いただいています。 厳選!労働安全衛生 研……


  • 2025年5月16日更新 ヒューマンエラーとは?見間違い・勘違いとの違いと対策

    ヒューマンエラーとは?見間違い・聞き違い・勘違いとの違い ヒューマンエラー、見間違い、聞き違い、勘違い。一見似ていますが、それぞれ異なる原因と対処法があります。 本記事ではそれぞれの違いを解説し、職場における安全対策や健康経営の視点から、企業研修での活用ポイントをご紹介します。 ヒューマンエラーとは「人間のミス」 「ヒューマンエラー」は、作業の失念や判断ミス、誤操作など、人……


  • 2025年5月16日更新 HRVでストレスを可視化!企業が導入すべき健康指標

    HRVでストレスを可視化!企業が導入すべき健康指標 心拍数だけではわからない?ストレスの見えないリスク 私たちの心臓は、休むことなく鼓動を打ち続けています。よく使われる「心拍数」は健康状態を示す一つの指標ですが、心拍数だけでは体のストレス状態までは正確に把握できません。 健康経営の現場では、従業員の隠れストレスやパフォーマンス低下の兆候を早期に把握することが求められています。そこで注目さ……


  • 2025年5月15日更新 運動嫌い社員のストレス悪化リスクと健康経営の課題

    運動嫌い社員が抱えるストレスの落とし穴とは? 従業員のウェルビーイング向上や健康経営推進の一環として、「運動習慣の定着」は多くの企業で取り組まれています。 しかし、運動が苦手・嫌いな社員にとっては、運動が逆に心理的ストレスの要因となるリスクもあることをご存じでしょうか? 運動がメンタルに与える正と負の側面 運動のポジティブな効果 数多くの研究により、運動にはストレス軽減やメンタルヘルス改……


  • 2025年5月15日更新 徹夜や残業で起きる“ランナーズハイ”の正体と職場のリスク管理

    徹夜明けの爽快感、ランナーズハイに隠された科学 徹夜明けに感じる「異様な爽快感」や「何でもできそうな高揚感」── その正体は、脳が極度のストレスと疲労を感じたときに分泌する“脳内麻薬”にあります。 これは「ランナーズハイ」と似た状態で、働きすぎによる一時的な脳の興奮反応とも言われています。 今回はそのメカニズムと、職場で見落とされがちなリスク、そして対策をお伝えします。……


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