キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事
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2025年4月7日更新 測定も研修も実施したのに、なぜ行動は変わらなかったのか？ 健康経営施策が「評価されない」研修になる理由「やったのに変わらない」は、評価軸が欠けているサイン 健康経営の取り組みとして、 ストレス測定を実施した 研修も行った 参加率や満足度も悪くなかった それでも、 行動が変わらない 職場の状態も変わらない 次の一手が見えない この状況は、 施策が失敗したように見えます。 しかし、このケースの多くは 「施策そのもの」ではなく 評価軸が設計されていなかったことが原因です……
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2025年4月7日更新 健康経営におけるストレス施策は、どこで判断を誤るのか― 導入する・しない・相談するための最終整理 ここまでの失敗事例が示している共通点 これまで、ストレス測定・研修・介入に関する失敗事例を見てきました。 内容はそれぞれ異なりますが、実は 共通する一点があります。 それは、 施策が「経営判断」として設計されていなかった ということです。 技術的には正しい 善意で行われている 他社事例も存在する それでも失敗するのは、導入の是非・使い方・止め……
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2025年4月6日更新 健康経営×ライフステージ別健康支援｜サプリ活用の科学的根拠こんにちは。けんこう総研代表・研修講師のタニカワ久美子です。 今日は、私が日頃から「ストレスケア研修」の中でも多くの方にリクエストをいただく“サプリメント”についてご紹介します。 [caption id="attachment_5233" align="alignnone" width="600"] 科学的エビデンスに基づくストレスケアとサプリの選び方を、けんこう総研代表・タニカワ久美子が……
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2025年4月6日更新 けんこう総研のトータルサポートで健康経営を強力サポート
このURLでは４０４エラーになりredirectionでも復旧困難なので検索エンジン「いいえ」にしてnoindexにしてます20260117 健康経営に関する支援内容を詳しくご紹介してまいりました。 最初は「健康経営・戦略立案サポート」で、企業の健康経営を推進するための土台作りをサポートし、 次に「伴走推進サポート」で実行段階での重要なポイントを詳述しました。 そして、けんこう総研の最大の特徴……
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2025年4月6日更新 【ストレスホルモンの秘密】知っておきたい働きとリスクストレスを感じたとき、私たちの体の中では、心拍、呼吸、血圧、血糖、覚醒状態などを変化させる反応が起こります。 この反応に関わる代表的な物質が、アドレナリン、ノルアドレナリン、コルチゾールなどのいわゆるストレスホルモンです。 ストレスホルモンは、すべて悪いものではありません。短時間であれば、集中力を高めたり、危機に対応したり、行動の準備を整えたりする働きがあります。 一方で、強いストレスが長く……
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2025年4月6日更新 職場のストレスケアで実現する健康経営の新常識現代社会では、職場のストレスが増加の一途をたどっており、企業にとって無視できない問題となっています。従業員がストレスを感じると、生産性の低下や離職率の増加につながり、企業経営に大きな影響を与えることは明白です。そのため、多くの企業が「健康経営」の一環としてストレス管理に取り組むことが求められています。今日は、職場でのストレスケアが健康経営にどのように寄与するか、具体的な対策とその効果について解説し……
