科学的ストレス管理を基盤としたけんこう総研の支援姿勢

「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント

科学的ストレス管理を基盤とした健康経営とは何か|けんこう総研が大切にしている支援の考え方

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健康経営

科学的ストレス管理を基盤とした健康経営とは何か|けんこう総研が大切にしている支援の考え方

けんこう総研が考える健康経営の位置づけ

けんこう総研では、健康経営を
**「施策の集合」や「イベントの実施」**とは捉えていません。

健康経営とは、

働く人のストレス構造を科学的に理解し、
それを経営判断や日常の行動変容につなげていく取り組み

だと考えています。

つまり、
「何をやるか」よりも先に、
**「なぜそれが必要なのか」「どう行動が変わるのか」**を整理することが欠かせません。

若い男女作業員がガッツポーズ

なぜ「科学的ストレス管理」が基盤になるのか

職場のストレスは、

  • 生産性の低下
  • 判断ミス
  • メンタル不調
  • 離職や人材定着

など、さまざまな経営リスクと関係しています。

しかし実際には、ストレスが

  • 悪いもの
  • できれば無くしたいもの

として一括りにされ、
正しく理解されないまま対策が進められているケースも多く見られます。

けんこう総研では、ストレスを一律に否定するのではなく、

  1. どのようなストレス反応が起きているのか
  2. それが行動や業務にどう影響しているのか

を整理することが、健康経営の出発点だと考えています。


健康経営を「文化」として育てるという視点

健康経営が形だけになってしまう企業では、

  • 年に一度の取り組みで終わる
  • 担当者だけが頑張っている
  • 社員には「やらされ感」だけが残る

といった状態が起こりがちです。

けんこう総研では、健康経営を
一過性の施策ではなく、組織文化として育てていくものと捉えています。

社員一人ひとりが、

  • 自分のストレスの傾向を知る
  • 無理をしすぎない判断ができる
  • 周囲への配慮を自然に行える

こうした状態が日常業務の中で積み重なることが、
持続可能な健康経営につながります。


科学的根拠に基づく、けんこう総研の支援姿勢

けんこう総研の健康経営支援は、

  • 心理学・行動科学・ストレス研究の知見
  • ストレス反応と行動変容の理解
  • 再現性を重視したプログラム設計

を基盤としています。

感覚や経験だけに頼るのではなく、

  • なぜその取り組みが必要なのか
  • どのような変化が期待できるのか

を、担当者が上司や経営層に説明できる形で整理することを重視しています。


【著者情報・専門性】

なお、この記事でお伝えしている考え方は、
研修現場での経験だけでなく、学際的な研究知見にもとづく実務視点から整理したものです。

株式会社けんこう総研 代表取締役のタニカワ久美子は、
東京大学大学院 情報学環の研究生として、
心理・社会・情報環境とストレスの関係を学び、
その知見を企業の健康経営支援や研修設計に応用してきました。


評価とエビデンスを重視する理由

健康経営を経営判断に活かすためには、
「実施したかどうか」だけでは不十分です。

重要なのは、

  • 行動にどのような変化が起きたのか
  • 職場の状態がどう変わったのか

を把握することです。

けんこう総研では、

  • ストレス調査
  • 研修前後の行動変化
  • 現場の反応や運用状況

などをもとに、
企業ごとのエビデンスを整理し、判断材料として使える状態をつくります。


「宣言」よりも大切なこと

健康経営に関する制度や認証は、
取り組みのきっかけにはなりますが、
それ自体が成果を生むわけではありません。

大切なのは、

どのような前提で健康経営を捉え、
どのような姿勢で支援や運用を行っているか

です。

けんこう総研は、
企業・教育機関・医療介護施設に対し、
科学的ストレス管理を基盤とした健康経営支援を一貫して提供しています。


健康経営を「科学で支える」という選択

健康経営を、感覚論や流行で終わらせないためには、

  • ストレスを正しく理解すること
  • 行動と組織の変化に目を向けること
  • 評価と改善を前提に設計すること

が欠かせません。

けんこう総研は、
これらの視点を軸に、
健康経営を実装・評価・改善へとつなげる支援を行っています。

夜間・土日祝の無料相談も随時受け付けております。
まずはお気軽にお問い合わせください。