キーワード “ストレス”に関する記事

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  2023年5月8日更新 ウェアラブルデバイスを用いたストレス測定

  ウェアラブルセンサーとデバイスを用いた痛みとストレス検出の最新の研究と進歩についてまとめます。 痛みは、個々の体験であるため、痛みによる客観的評価測定は困難です。そのため、ウェアラブルデバイスを用いると、心拍数や血圧、筋電図 (EMG) などの生体信号を収集し、痛みの程度を客観的に測定することができます。ストレスは痛みと同様に主観的な体験です。とくに、慢性ストレスは健康に悪影響を及ぼす可能性があ……

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  2023年5月8日更新 ストレスが免疫システムと心身の防御機能に及ぼす影響

  ストレスは心身の防御機能をどのように変化させるのか ストレスは、免疫システムを単純に「強める」「弱める」要因ではありません。生理学的には、ストレスは 防御機能の調整システムそのものに介入する刺激として作用します。 この調整が一時的であれば適応反応として機能しますが、慢性的に続くと、防御機能の精度そのものが低下します。 防御機能は「免疫単体」では成立していない   心身の防御機能は、免疫系だ……

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  2023年3月30日更新 金融機関SBIグループ（SBI証券等）の関連企業(株)ファシオと健康経営アライアンス契約を結びました。

  (株)ファシオと健康経営アライアンス契約を結びました 健康経営及び感情労働によるストレス予防の役務提供サービスと、従業員の心身の健康管理に関するWEBセミナーを、株式会社けんこう総研は提供しています。 このたび企業・組織の健康社会の実現を目指して金融機関SBIグループ（SBI証券等）の関連企業である株式会社ファシオとアライアンス契約を結びました。 感情労働のストレス予防で社員の健康維持増……

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  2022年9月3日更新 けんこう総研タニカワのストレスを味方につけるエクササイズ

  人事・健康経営担当者の皆さまへ ストレス対策が「行動につながらない」理由はここにあります 職場のストレス対策は、知識提供や行動指導だけでは現場に定着しないケースが少なくありません。 その理由の一つが、「本人にとって意味のあるストレス」まで踏み込めていないことです。 本記事では、ストレスを「避ける対象」ではなく価値観と結びつけて扱うエクササイズを通して、研修や支援施策にどう落とし込めるかを整理します……

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  2022年9月1日更新 ストレスが有害扱いされる理由

  ストレスは有害なのか ストレスを感じると、体の中では、心臓の血管や、神経などに変化がでてきます。そもそも「ストレスを感じる」と思う場面は、嫌な事をしなければならない時や、我慢をしなければならない時ではないでしょうか。そんな時は、体の中で「コルチゾール」と「アドレナリン」というストレスホルモンが分泌します。嫌な場面にカラダは立ち向かおうと準備をしている時なのです。「アドレナリン」というストレスホルモ……

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  2022年8月31日更新 けんこう総研タニカワのストレスチェック制度と本音

  8月も今日で終わり。夏も最終回をむかえたような31日こんにちはけんこう総研のタニカワです。今日は労働安全衛生法で始まったストレスチェック制度も7年が経ちました。 ストレスチェック制度をちゃんと機能させていますか 貴社ではこのストレスチェック制度が上手に機能していますか？このストレスチェック制度は、労働者のメンタルヘルス不調を未然防止するための一次予防策で、労働者自身のストレスへの気づきを促し、……

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