ストレス アーカイブ | 19ページ目 (50ページ中) | けんこう総研: ストレス管理研修で健康経営

ストレス・セルフケアを組み合わせた健康経営研修

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キーワード “ストレス”に関する記事

  • 2025年4月4日更新 教員の感情労働尺度とは|学校現場で見える化する視点

    教員のストレスは、授業準備や校務分掌、保護者対応、部活動、事務作業だけでは説明できません。 学校現場では、生徒の不安や反発を受け止めながら、必要な指導を行い、安心感や信頼関係を保つことが求められます。 そのため教員は、知識を教えるだけでなく、自分の感情を調整しながら、生徒に合わせた表情、声、言葉、態度を選び続けています。 このような働き方を、感情労働と呼びます。 「先生方は頑張……


  • 2025年4月3日更新 感情労働はストレスチェックで見えるか|面談と職場改善

    ストレスチェックの結果では大きな問題が出ていないのに、対人対応の多い部署で疲れや離職が続くことはありませんか。 医療・介護・福祉、教育、コールセンター、窓口対応、クレーム対応、管理職の部下支援では、仕事量や残業時間だけでは見えにくい負担があります。 それが、感情労働によるストレスです。 感情労働とは、相手に安心感や納得感を持ってもらうために、自分の表情、声、言葉、態度、感情の出し方を仕事とし……


  • 2025年4月3日更新 在宅勤務で疲れが取れない社員への疲労回復支援

    在宅勤務をしている社員から、「寝たはずなのに朝からぐったりする」「休日も休んだ気がしない」「以前より疲れが取れにくくなった」という声が出ることがあります。 出社しているときより移動は少ないはずなのに、なぜか疲れが残る。本人も「年齢のせいでしょうか」「体力が落ちたのでしょうか」と不安になります。人事総務の担当者にとっても、在宅勤務者の疲れは見えにくく、声をかけるタイミングをつかみにくい職場課題です……


  • 2025年4月3日更新 職場のマスク着用と熱中症対策|申告遅れを防ぐ現場判断

    職場の熱中症対策は、屋外作業だけの問題ではありません。 この記事では、マスク着用が続く屋内・対面業務で、顔色や汗が見えにくくなり、本人の申告も遅れやすいリスクについて説明します。 人事総務・安全衛生担当者が、声かけ・休憩・マスクを外す判断を現場でそろえるための視点を見ていきます。 マスク着用が続く職場では、熱中症のサインが見えにくくなる 熱中症対策というと、「屋外作業」「炎天下」「直射……


  • 2025年4月3日更新 建設土木の熱中症対策研修|暑熱順化だけでは守れない理由

    「毎年、熱中症対策はしているのに、夏になると現場が心配になる」。建設土木の安全衛生を担当している方なら、そう感じる場面があるのではないでしょうか。 暑熱順化や水分補給を伝えていても、責任感の強い社員ほど「まだ大丈夫です」と言って、作業を続けてしまうことがあります。 全国安全週間の前に確認したいのは、知識を増やすことだけではなく、作業を止める声かけ、報告先、休ませる判断を現場でそろえられているか……


  • 2025年4月3日更新 仕事のストレスから離れたい社員への職場対応|限界前の相談と回復支援

    社員が「もう仕事から離れたい」「何も考えたくない」と感じるほど追い込まれているとき、人事総務・健康経営担当者は、どこまで本人に任せ、どこから職場として支えるべきか迷うことがあります。 このストレス管理カテゴリーでは、仕事のストレスが限界に近づいたときの見方と、職場でできる支援を扱います。 大切なのは、逃げたい気持ちを弱さとして責めないことです。気晴らしだけで終わらせず、休息、相談、業務調整、セ……


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