キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

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  2021年9月1日更新 新入社員のストレスマネジメント研修｜内容と導入ポイント

  新入社員のストレスマネジメント研修は、入社直後の不安や緊張をやわらげ、早期離職を防ぐための大切な研修です。 人事総務の担当者からは、「新人を早く戦力にしたいけれど、負担をかけすぎると辞めてしまうのではないか」「配属後のフォローをどうすればよいかわからない」という相談を受けることがあります。 この記事では、新入社員向けストレスマネジメント研修で何を扱うのか、早期離職を防ぐために人事総務がどこを見……

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  2021年8月31日更新 感情労働ストレス管理をセルフケアだけにしない判断

  接客、窓口対応、医療、介護、教育、コールセンター、管理職の面談対応など、人と向き合う仕事では、自分の感情を抑えながら相手に合わせる場面が多くあります。 お客様や患者さん、利用者さん、保護者、部下に対して、落ち着いた声で対応する。忙しくても笑顔を保つ。強い言葉を受けても、すぐに言い返さずに受け止める。 こうした対応は、職場では当たり前のように見られがちです。 けれども、感情を調整し続けることは……

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  2021年8月30日更新 発表前に固まる社員への職場支援｜緊張と不安の見方

  企業担当者が現場で急性ストレスを感じるのは、普段は仕事をきちんと進めている社員が、発表や報告、会議での発言になると急に固くなっている時を見かけたりしたことはありませんか。 資料は作れている。内容も理解している。けれど、順番が近づくと表情が硬くなり、声が小さくなる。終わったあとに「すみません、うまく話せませんでした」と強く落ち込む。こうした反応を、準備不足や性格の問題として片づけると、職場で確認す……

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  2021年8月24日更新 高ストレス者以外のフォロー｜ストレスチェック後の予防ケア

  ストレスチェック後に見落とされやすいのは、高ストレス者に該当しなかった社員へのフォローです。 ストレスチェックを実施すると、どうしても高ストレス者への対応に意識が向きます。面接指導、医師への相談、職場改善など、必要な対応があるためです。 しかし、健康経営として考えるなら、高ストレス者だけを見て終わりにしてはいけません。高ストレス者に該当しなかった社員の中にも、疲れや不安を抱えながら働……

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  2021年8月21日更新 在宅勤務で疲れる理由｜休めない働き方の見直し

  在宅勤務では、通勤がなくなり、自宅で働けるようになったことで「楽になったはず」と見られやすくなります。ところが実際には、出社していた頃より疲れが抜けにくいと感じる社員もいます。 人事総務の担当者からも、「在宅勤務の方が楽なはずなのに、疲れている社員が増えた気がする」「休日明けでも元気が戻っていない社員がいる」という相談を受けることがあります。 在宅勤務の疲れは、体をたくさん使った疲労とは少し違……

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  2021年8月19日更新 健康経営の助成金を計画と実行につなげる方法

  健康経営の助成金は、申請すれば健康経営が進むものではありません。 中小企業の人事総務・健康経営担当者からは、「予算が限られている」「専任者がいない」「メンタルヘルス対策まで手が回らない」という声をよく聞きます。 助成金は、こうした負担を軽くする入口になります。しかし、助成金だけを目的にすると、書類は整っても、職場では何も変わらないという結果になりやすくなります。 この記事では、……

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