キーワード “ストレス予防研修”に関する記事

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  2025年4月2日更新 ユーストレスを健康経営研修に活かす方法｜職場の負荷を見分ける

  健康経営研修を考えるとき、「ストレスを減らす研修にするべきか」「前向きに働く力を高める研修にするべきか」で迷うことはありませんか。 職場のストレスには、早く減らした方がよいものがあります。長時間労働、ハラスメント、孤立、終わりの見えない不安、休めない状態などは、心と体を消耗させます。 一方で、職場には完全になくせない負荷もあります。新しい役割、期限のある仕事、部下育成、異動後の慣れない業務、責……

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  2025年4月2日更新 良いストレスと言える職場条件を見誤らない｜MEDS尺度

  「良いストレスを活かしたい」と考える企業は増えています。 けれども、職場で注意したいのは、その負荷が本当に社員の成長につながっているかどうかです。 同じ仕事でも、ある社員には「やりがい」になります。別の社員には、重圧になります。本人が前向きに見えていても、身体や行動には疲れのサインが出ていることもあります。 ここで見誤ると、健康経営の施策が「前向きに頑張ろう」という精神論に近づいてしまいます……

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  2025年4月2日更新 AI導入後の職場ストレス｜人事総務が見る不安・質問しにくさ

  AIツールを導入して業務は便利になったはずなのに、現場では「前より質問しにくくなった」「判断することが増えた」「使いこなせない不安を言い出せない」という声が見えにくくなっていませんか。 人事総務・健康経営ご担当者にとって、この違和感は見逃せません。AI導入後のストレスは、単なる操作不安ではなく、業務手順の変化、判断量の増加、相談のしにくさ、評価への不安が重なって起こるからです。 この記事では、……

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  2025年4月2日更新 患者さんの感情を優先しすぎる看護師を支える感情対処と職場支援

  「患者さんには丁寧に対応しているのに、看護師本人の疲れが見えにくい」 「若手看護師が、患者さんや家族の言葉を自分の責任として受け止めすぎている」 「看護部として支えたいけれど、どこから職場支援にすればよいか迷う」。 医療機関、看護部、人事総務・健康経営担当者として、このような違和感を持つことはありませんか。 看護師のストレスは、仕事量の多さや夜勤の負担だけでは説明できないことがあります。……

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  2025年4月1日更新 昇進・異動後の疲労｜管理職が確認する4つのフォロー項目

  昇進、異動、新しい仕事への挑戦は、職場では前向きな出来事として見られやすいものです。 しかし、「期待されています」「頑張ります」と話している社員でも、役割の変化、責任の増加、相談相手の変化によって、強い緊張や疲労を抱えていることがあります。 人事総務・管理職が注意したいのは、前向きに見えることと、負荷が小さいことは同じではないという点です。 このページでは、昇進・異動・新任直後に、管理職が何……

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  2025年4月1日更新 仕事ストレスが強い社員の抱え込みサイン｜人事総務と管理職の対応

  仕事のストレスが強い社員ほど、すぐに「つらいです」とは言いません。 むしろ、出勤している。仕事も止めていない。周囲から見ると、何とかこなしているように見える。 けれど現場では、表情が硬くなる。確認が増える。休憩を取らない。小さなミスを過度に謝る。周囲に頼らず、一人で仕事を抱える。 人事総務・健康経営担当者が見落としやすいのは、休職直前の大きなサインだけではありません。まだ出勤している社員の中にある……

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