健康経営

スマートウォッチでストレスが測れるのか。 人事総務・健康経営担当者から、よく出る質問です。 ただし、本記事で見るのは、ウェアラブル全般の測定精度や、HRVそのものの説明ではありません。スマートウォッチ型ウェアラブルで得られるストレスデータを、人事施策の中でどこまで使ってよいのかに絞って考えます。 「使えるなら導入したい。でも、社員に監視だと思われないか心配」。そう感じたときに、導入前に確認してお……

実験室データと日常業務データは、なぜ同じように読めないのか ストレス測定の研究論文では、「高い精度が確認された」「有意な差が見られた」という結果がよく出てきます。 ただし、本記事で見るのは、ウェアラブルの測定精度そのものではありません。研究論文の実験室データと、実際の職場で取れる日常業務データが、なぜ同じように読めないのかに絞って考えます。 「研究では良さそうなのに、自社で使うと数値が分かりにく……

医療機器と市販ウェアラブルは、同じように使えるのか ウェアラブルデバイスやスマートウォッチを健康経営で使う話になると、人事総務の現場ではよく聞かれる質問があります。 「それは医療機器と同じ精度なのですか」 「医療レベルでないなら、使う意味はあるのですか」 ただし、本記事で見るのは、ウェアラブル測定の精度そのものではありません。医療機器と市販ウェアラブルは、目的も使い方も違うため、同じ基準で比べ……

健康経営が注目される中で、企業には「取り組んでいる」だけでなく、どのように計画し、どう実行し、何を見て改善するのかが問われるようになっています。 同じ健康経営でも、本記事は健康経営優良法人認定の制度説明ではなく、健康経営推進計画を実行と評価につながる形にする考え方に焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、認定申請のためだけで終わらせず、上司や経営層に説明しやすい推進計画を作……

中小企業で健康経営を始めようとすると、経営者や人事総務の担当者から「重要性はわかるが、どこから手を付ければよいかわからない」という声が出ることがあります。 健康経営が進まない理由は、健康への関心が低いからではありません。経営者の仕事が増えそうに見えること、成果が見えにくいこと、社内で誰が動くのかが決まっていないことが大きな壁になります。 同じ健康経営でも、本記事は制度や認定の説明では……

HRV・EDA・BVPは、それぞれ何を見ているのか ウェアラブルやストレス計測の話では、HRV、EDA、BVPという言葉が出てきます。 ただし、本記事で見るのは、ウェアラブル全体の精度やHRV単体の説明ではありません。HRV・EDA・BVPが、それぞれ身体のどの反応を見ているのかに絞って考えます。 「どれもストレスを測る数値なのですか」。人事総務・健康経営担当者がそう聞かれたとき、混同せずに説明……