キーワード “ストレスケア”に関する記事

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  2021年12月25日更新 教員の感情労働ストレス｜授業と生徒対応で疲れる理由

  教員の仕事は、授業をするだけではありません。 児童・生徒への声かけ、保護者対応、同僚との連携、学校行事、生活指導、進路相談など、日々の業務の中で多くの感情調整が求められます。 内心では不安や怒り、疲れを感じていても、児童・生徒の前では落ち着いた態度を保つ。 保護者には丁寧に説明する。 職場では協調的にふるまう。 このように、仕事の中で自分の感情を調整し続ける働き方を、感情労働といいます。……

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  2021年12月11日更新 社員向けストレスマネジメント研修とは｜導入前に見るポイント

  社員向けストレスマネジメント研修は、社員が自分のストレスに早く気づき、職場で無理なく対処する力を身につけるための研修です。 人事総務の担当者からは、「社員のストレス対策をしたいけれど、どの研修を選べばよいかわからない」「メンタルヘルス研修との違いがわかりにくい」という相談を受けることがあります。 この記事では、社員向けストレスマネジメント研修で扱う内容、導入が向く職場、研修を選ぶときの確認ポイ……

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  2021年12月5日更新 公的制度に基づくストレス研修｜職場メンタルヘルス対策の進め方

  職場のストレス研修は、単発のストレス解消法を伝えるだけでは十分ではありません。 ストレスチェック制度、職場のメンタルヘルス指針、相談体制、管理職の声かけ、職場環境の見直しとつながって、はじめて実務として機能します。 人事総務・健康経営担当者が確認したいのは、「研修を実施したかどうか」だけではありません。 公的制度や指針を踏まえたうえで、社員のセルフケア、管理職のラインケア、相談導線、……

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  2021年11月28日更新 働く女性のメンタルヘルスと持続可能な暮らし｜日経xwoman取材内容

  日経xwoman（クロスウーマン） - 働く女性のためのWEBメディアからけんこう総研代表タニカワが取材されました。SDGs 時代のエコ・サステナブルな暮らし方. 2021.08.27 みんなのデジタル新時代 ～デジタルの日 3媒体クロスメディアです。アップされましたらまたご報告いたします。 日経xwoman（クロスウーマン）は、働く女性のキャリアやライフスタイル、心身の健康をテーマに発信するWE……

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  2021年10月22日更新 月刊社会保険（2025年1月号）掲載テーマ要旨｜今年こそ自分を大切に

  月刊社会保険 連載掲載実績 更新情報（2025年度） タニカワ久美子は、一般社団法人全国社会保険協会連合会発行「月刊社会保険」における連載を継続して担当しています。本ページは、連載の一部として掲載されたテーマの要旨を記録したアーカイブ記事です。最新の掲載状況は連載アーカイブページをご参照ください。 タニカワ久美子は、産業ストレス管理分野の専門家として月刊社会保険（一般社団法人全国社会保険協会連……

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  2021年9月14日更新 月刊社会保険 2026年2月号掲載｜ストレスケア連載コラム「マイクロストレスで心をすり減らす前に」

  産業ストレス管理の専門家であるタニカワ久美子は、専門誌『月刊社会保険』にて、働く人のストレスケアをテーマとした連載コラムを執筆しています。 本記事は、2026年2月号（VOL.907）に掲載された連載第10回の内容をもとに、その要点と背景を整理したものです。なお、本連載は2026年度も継続が決定しており、現場実践とエビデンスに基づくストレスケアの知見を継続的に発信しています。 月刊社……

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