キーワード “ストレス”に関する記事

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  2021年6月9日更新 在宅勤務の夏ストレス対策｜集中力低下と判断ミスを防ぐ

  「在宅勤務だから安全だと思っていたのに、夏になると確認漏れや返信ミスが増える」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そんな違和感を持つことがあるのではないでしょうか。 在宅勤務中は、暑さや湿度、長時間のパソコン作業、WEB会議の連続によって、集中力が静かに落ちることがあります。 この記事では、夏の在宅勤務で起こりやすい集中力低下と判断ミスを、個人の注意だけに任せず、職場の熱中症対策としてどう見て……

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  2021年6月8日更新 在宅勤務の感情ストレス管理｜不安を抱え込ませない支援

  在宅勤務や時短勤務が定着し、働き方は以前より柔軟になりました。その一方で、社員の不安や憂うつ、焦りが見えにくくなったと感じる人事総務の担当者も少なくありません。 出社していれば、表情、声の調子、ちょっとした雑談から気づけた変化があります。けれども在宅勤務では、画面に映る短い時間やチャットの文面だけでは、社員の気持ちの揺れが見えにくくなります。 このページでは、在宅勤務で起こる感情ストレス管理に……

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  2021年6月7日更新 マスク暑熱ストレス対策｜集中力低下と判断ミスを防ぐ職場対応

  「マスク着用のルールも、暑さ対策もしているのに、夏になるとミスやヒヤリとする場面が増える」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そんな不安を感じることがあるのではないでしょうか。 マスク着用下の暑熱ストレスは、息苦しさや暑さだけの問題ではありません。集中力、判断速度、確認の丁寧さにも影響し、職場の生産性や安全性を静かに下げることがあります。 この記事では、マスク暑熱ストレスを個人の我慢で終わらせ……

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  2021年6月5日更新 エモーションストレス管理｜離職率低下につなげる職場の見方

  エモーションストレス管理とは、職場で生じる感情ストレスを早く見つけ、離職リスクの低下や職場改善につなげる考え方です。 人事・総務・健康経営担当者にとって、社員のストレス対策は、不調者が出てから対応するものではありません。 日々の仕事の中で生じる感情の負担に早く気づき、社員が相談しやすい職場に変えていくことが重要です。 この記事では、エモーションストレス管理を、離職率低下、人材定着、管理職支援……

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  2021年6月1日更新 在宅勤務の喫煙リスク｜生活習慣悪化を防ぐ支援

  在宅勤務やリモートワークが広がり、社員の働く場所は大きく変わりました。通勤が減り、自宅で仕事をしやすくなった一方で、生活習慣の変化が職場から見えにくくなっています。 その一つが、在宅勤務中の喫煙リスクです。 職場では喫煙場所や喫煙時間が決まっていても、自宅では周囲の目や職場のルールが届きにくくなります。WEB会議の合間、仕事の切り替え、孤独感、勤務後も仕事から離れにくい状態が重なると、たばこを……

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  2021年5月31日更新 ストレス対処力研修とは｜職場のストレスを成長につなげる

  ストレス対処力研修は、職場で感じるストレスをただ我慢するのではなく、自分の状態に気づき、行動を整え、前向きな力に変えていくための研修です。 人事総務の担当者からは、「社員がストレスを抱えているのはわかるけれど、どのように研修へつなげればよいかわからない」「在宅勤務や環境変化で、社員の気持ちの切り替えが難しくなっている」という相談を受けることがあります。 この記事では、職場のストレスを成長や行動……

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