キーワード “健康管理”に関する記事

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  2024年8月1日更新 対人対応後の疲れを持ち越さない職場の回復導線づくり

  「クレーム対応のあと、社員がすぐ次の業務に入っている」 「相談対応は終わったのに、表情が硬いまま戻ってくる」 「接客中は落ち着いているのに、退勤後にぐったりしている社員がいる」 人事総務・健康経営担当者として、このような違和感を持つことはありませんか。 接客、相談対応、クレーム対応、介護、教育、窓口業務では、社員が自分の感情を抑えながら相手に合わせて働く場面があります。表情は落ち着い……

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  2024年6月28日更新 月刊社会保険（2025年8月号）掲載テーマ要旨｜ストレスチェック義務化の対象拡大

  月刊社会保険 連載掲載実績 更新情報（2025年度） タニカワ久美子は、一般社団法人全国社会保険協会連合会発行「月刊社会保険」における連載を継続して担当しています。 本ページは、連載の一部として掲載されたテーマの要旨を記録したアーカイブ記事です。 最新の掲載状況は、連載アーカイブページをご参照ください。 月刊社会保険（2025年8月号） タニカワ久美子は、産業ストレス管理分野の専門家として月……

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  2024年6月10日更新 労働安全衛生の講演｜安全と心身の健康を伝えるタニカワ久美子

  安全衛生大会や労働安全衛生月間の講演テーマで、「安全の話だけでは社員に届きにくい」と感じることはありませんか。 事故防止や作業手順の確認は大切です。ただ、現場では確認漏れ、判断ミス、声かけ不足、疲労による集中力の低下など、心身の状態が安全行動に影響する場面もあります。 タニカワ久美子の講演では、労働安全衛生を「事故を防ぐためのルール」だけで終わらせず、社員の心身の健康、ストレス管理、健康経営と……

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  2024年3月31日更新 人事異動のストレス対策｜社員の不安を軽くする職場支援

  人事異動や転勤、職務変更は、多くの職場で避けられないものです。会社として必要な配置であっても、社員にとっては仕事内容、人間関係、通勤、生活リズムが変わる大きな出来事になります。 人事総務・健康経営担当者の方からは、「異動後に元気がなくなる社員がいる」「転勤の内示後から不安が強くなる」「配属先の管理職にどこまで支援を依頼すればよいかわからない」という相談を受けることがあります。 この記事では、人……

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  2023年6月29日更新 高年齢社員の疲労と睡眠不調｜自律神経から見る職場支援

  高年齢社員から「疲れが抜けにくい」「眠りが浅い」「以前より集中力が続かない」という声が出ることはありませんか。 こうした変化は、本人の気合いや生活習慣だけで片づけられるものではありません。加齢に伴い、体を活動モードと休息モードに切り替える自律神経の働きにも変化が出やすくなります。 職場では、この変化が疲労、睡眠不調、イライラ、判断ミス、相談の遅れとして見えることがあります。特に高年齢社員は、経……

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  2023年6月16日更新 ピラティスに学ぶ呼吸と姿勢｜職場ストレスケアの実践

  ピラティスは、筋力を強くするためだけの運動ではありません。 呼吸、姿勢、背骨の動き、身体の内側の感覚に注意を向けながら、自分の身体を丁寧に動かす運動法です。 一方で、職場の健康経営研修で、ピラティスをそのまま導入すればよいわけではありません。 マットを使う運動や、正確なフォームを求める動きは、職場によっては参加のハードルになります。 人事総務・健康経営担当者が見るべきなのは、「ピラテ……

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