キーワード “ストレス予防研修”に関する記事

• 
  2025年4月2日更新 ストレスと睡眠の関係を脳科学で解説 不安を和らげるニューロンの働き

  この記事は、働く人の健康管理とストレスコントロールに長年携わっているけんこう総研タニカワの執筆です。このストレス研究の最前線記事を通して、皆さまがストレスに強くなるための実践的な方法をご提供しています。 [caption id="attachment_3268" align="alignnone" width="600"] オフィス環境で睡眠の質向上を目指したストレス研修。従業員の……

---

• 
  2025年4月2日更新 看護職に求められる感情労働ストレスとは｜現場で起きやすい負担と対処法

  感情労働に伴う感情対処育成のためのWeb版教育プログラムの検討(原著) キーワード: 感情労働/感情対処/Web版教育プログラム/認知再構成法 看護実践に求められる感情労働とメンタルへルス 精神障害の労働災害保険請求件数は増加傾向⇒労働者のメンタルヘルスが社会的問題⇒看護師のメンタルヘルス対策は喫緊の課題 看護師の職務ストレス １．量的労働負荷（過重な仕事量や長時間におよぶ仕事の継続……

---

• 
  2025年4月1日更新 ユーストレスが心身の健康と幸福感につながる

  心理的ストレスについての研究 転居や昇進、旅行、恋愛などポジティブな心理的ストレスについての研究は、心理学の分野で注目されています。 ポジティブな感情は、知覚、情報処理、健康、そして対人関係において多くの恩恵をもたらすとされ、これらの感情がどのように個人の行動や意思決定に影響を与えるか、また、ネガティブな感情との比較においてどのような違いがあるかが研究されています。 文献：山崎勝之,2006……

---

• 
  2025年4月1日更新 仕事のストレスを力に変える！職場での支援策

  突然ですが、あなたは今、どんなストレスを抱えていますか？ 自己認識から始めるストレス管理 仕事、家庭、健康、人間関係…。ストレスの原因はさまざまですが、その感じ方や影響の受け方は人それぞれです。 「自分がどんなストレスを抱えているのか」「どのように対処しているのか」を振り返ることから、ストレス管理は始まります。 [caption id="attachment_5436" align="……

---

• 
  2025年3月14日更新 ストレスチェック義務化は意味があるのか？ ―「形骸化する制度」と言われる本当の理由を専門家が解説

  ストレスチェック義務化が全企業に拡大される背景 仕事が原因で心の不調を抱える労働者が増え続けていることを受け、政府は従業員50人未満の企業にもストレスチェックを義務化する方針を示しました。 2025年3月14日、労働安全衛生法の改正案が閣議決定 され、今後3年以内の施行が予定されています。 制度の狙いは明確です。 メンタルヘルス不調の早期把握と、職場環境改善の促進。 し……

---

• 
  2025年2月13日更新 【新入社員のメンタルヘルス対策】最新動向

  新卒社員のメンタルヘルス対策は万全ですか？ 春の訪れとともに、新卒社員の入社が間もなくやってきますね！ この時期、人事や総務の皆さまは研修準備や受け入れ対応で大忙し時期かと思います。 [caption id="attachment_5913" align="aligncenter" width="600"] 新卒社員のメンタルヘルス対策には入社直後の高ストレスケアが重要です。新入社員のメンタ……

---