キーワード “リモートワーク”に関する記事

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  2021年6月10日更新 在宅勤務の熱ストレス対策｜WEB会議中のイライラと判断ミス

  「在宅勤務だから熱中症の心配は少ない」「WEB会議なら安全だと思っていた」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そう考えていた社員の体調不良に、後から気づいた経験があるのではないでしょうか。 在宅勤務やWEB会議では、職場のように周囲が顔色や動きの変化に気づけません。暑さ、湿度、長時間の集中、ひとりで我慢する状態が重なると、自律神経に負担がかかり、イライラや判断ミスとして現れることがあります。 ……

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  2021年6月9日更新 在宅勤務の夏ストレス対策｜集中力低下と判断ミスを防ぐ

  「在宅勤務だから安全だと思っていたのに、夏になると確認漏れや返信ミスが増える」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そんな違和感を持つことがあるのではないでしょうか。 在宅勤務中は、暑さや湿度、長時間のパソコン作業、WEB会議の連続によって、集中力が静かに落ちることがあります。 この記事では、夏の在宅勤務で起こりやすい集中力低下と判断ミスを、個人の注意だけに任せず、職場の熱中症対策としてどう見て……

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  2021年6月8日更新 在宅勤務の感情ストレス管理｜不安を抱え込ませない支援

  在宅勤務や時短勤務が定着し、働き方は以前より柔軟になりました。その一方で、社員の不安や憂うつ、焦りが見えにくくなったと感じる人事総務の担当者も少なくありません。 出社していれば、表情、声の調子、ちょっとした雑談から気づけた変化があります。けれども在宅勤務では、画面に映る短い時間やチャットの文面だけでは、社員の気持ちの揺れが見えにくくなります。 このページでは、在宅勤務で起こる感情ストレス管理に……

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  2021年6月7日更新 マスク暑熱ストレス対策｜集中力低下と判断ミスを防ぐ職場対応

  「マスク着用のルールも、暑さ対策もしているのに、夏になるとミスやヒヤリとする場面が増える」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そんな不安を感じることがあるのではないでしょうか。 マスク着用下の暑熱ストレスは、息苦しさや暑さだけの問題ではありません。集中力、判断速度、確認の丁寧さにも影響し、職場の生産性や安全性を静かに下げることがあります。 この記事では、マスク暑熱ストレスを個人の我慢で終わらせ……

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  2021年6月3日更新 PC作業の姿勢改善で心身不調を防ぐ職場健康支援

  PC作業中の猫背や前傾姿勢は、見た目だけの問題ではありません。 長時間同じ姿勢で画面を見続けると、首が前に出る、背中が丸くなる、肩が上がる、腰が固まる、呼吸が浅くなるといった変化が起こります。 この状態が続くと、肩こりや腰の重さだけでなく、疲労感、集中力低下、イライラ、眠りの浅さにもつながりやすくなります。 つまり、PC作業の姿勢改善は、単なる姿勢指導ではありません。 デスクワーカーの心身……

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  2021年5月27日更新 オンラインメンタルヘルス研修｜社内に定着させる進め方

  オンラインメンタルヘルス研修は、在宅勤務や拠点分散がある職場でも、社員に心身の健康教育を届けやすい方法です。 人事総務の担当者からは、「在宅勤務者のストレスが見えにくい」「リモート研修の教材がない」「メンタルヘルス対策を毎年続ける仕組みにしたい」という相談を受けることがあります。 この記事では、オンラインメンタルヘルス研修を一度きりで終わらせず、社内の健康教育として定着させる進め方を、健康経営……

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