キーワード “リモートワーク”に関する記事

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  2021年9月2日更新 在宅勤務の孤立感対策｜オンライン軽運動研修の使い方

  在宅勤務が続くと、社員同士の何気ない会話が減ります。仕事は進んでいるように見えても、孤立感や相談しにくさが少しずつ強まり、気づいたときには疲れや不安を抱え込んでいることがあります。 人事総務の担当者からも、「在宅勤務になってから社員の様子が見えにくい」「オンライン会議では元気そうに見えるが、本当の状態が分からない」という相談を受けることがあります。 このページでは、在宅勤務者の孤立感を防ぐ方法……

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  2021年8月21日更新 在宅勤務で疲れる理由｜休めない働き方の見直し

  在宅勤務では、通勤がなくなり、自宅で働けるようになったことで「楽になったはず」と見られやすくなります。ところが実際には、出社していた頃より疲れが抜けにくいと感じる社員もいます。 人事総務の担当者からも、「在宅勤務の方が楽なはずなのに、疲れている社員が増えた気がする」「休日明けでも元気が戻っていない社員がいる」という相談を受けることがあります。 在宅勤務の疲れは、体をたくさん使った疲労とは少し違……

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  2021年6月26日更新 PC作業で疲れる理由｜デスクワーカーの軽い運動ケア

  一日中パソコンに向かっていると、体を大きく動かしていないのに、仕事が終わるころにはぐったり疲れていることがあります。目、首、肩、腰、頭に負担がたまり、休んでも疲れが抜けにくいと感じる社員も少なくありません。 在宅勤務やデスクワークでは、通勤や社内移動が少ない分、体は楽になったように見えます。けれども実際には、同じ姿勢、画面作業、判断の連続、休憩不足が重なり、心身の疲れがたまりやすくなります。 ……

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  2021年6月10日更新 在宅勤務の熱ストレス対策｜WEB会議中のイライラと判断ミス

  「在宅勤務だから熱中症の心配は少ない」「WEB会議なら安全だと思っていた」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そう考えていた社員の体調不良に、後から気づいた経験があるのではないでしょうか。 在宅勤務やWEB会議では、職場のように周囲が顔色や動きの変化に気づけません。暑さ、湿度、長時間の集中、ひとりで我慢する状態が重なると、自律神経に負担がかかり、イライラや判断ミスとして現れることがあります。 ……

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  2021年6月9日更新 在宅勤務の夏ストレス対策｜集中力低下と判断ミスを防ぐ

  「在宅勤務だから安全だと思っていたのに、夏になると確認漏れや返信ミスが増える」。人事総務・安全衛生担当者の方なら、そんな違和感を持つことがあるのではないでしょうか。 在宅勤務中は、暑さや湿度、長時間のパソコン作業、WEB会議の連続によって、集中力が静かに落ちることがあります。 この記事では、夏の在宅勤務で起こりやすい集中力低下と判断ミスを、個人の注意だけに任せず、職場の熱中症対策としてどう見て……

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  2021年6月8日更新 在宅勤務の感情ストレス管理｜不安を抱え込ませない支援

  在宅勤務や時短勤務が定着し、働き方は以前より柔軟になりました。その一方で、社員の不安や憂うつ、焦りが見えにくくなったと感じる人事総務の担当者も少なくありません。 出社していれば、表情、声の調子、ちょっとした雑談から気づけた変化があります。けれども在宅勤務では、画面に映る短い時間やチャットの文面だけでは、社員の気持ちの揺れが見えにくくなります。 このページでは、在宅勤務で起こる感情ストレス管理に……

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