キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

• 
  2025年4月2日更新 眠れない夜の後の奇跡 / ストレスとランナーズハイの秘密を解明！

  徹夜明けに不思議な爽快感をけいけんしたことはりませんか？今日のタニカワのコラムでは、ランナーズハイの真実！ストレスと脳内化学の密接な関係を解き明かして、健康的なストレスケア方法を探求します。脳から分泌されるセロトニンとベータ・エンドルフィンの働きを深堀りしていきます。 キーワードは、＃ランナーズハイ，　＃ストレスケア，　＃セロトニン，　＃ベータ・エンドルフィン 徹夜の後の奇跡：ストレスとラ……

---

• 
  2025年4月2日更新 看護実践に求められる感情労働ストレス文献

  感情労働に伴う感情対処育成のためのWeb版教育プログラムの検討(原著) キーワード: 感情労働/感情対処/Web版教育プログラム/認知再構成法 看護実践に求められる感情労働とメンタルへルス 精神障害の労働災害保険請求件数は増加傾向⇒労働者のメンタルヘルスが社会的問題⇒看護師のメンタルヘルス対策は喫緊の課題 看護師の職務ストレス １．量的労働負荷（過重な仕事量や長時間におよぶ仕事の継続……

---

• 
  2025年2月14日更新 【女性の健康週間】ストレス管理研修でメンタルヘルス対策

  こんにちは。けんこう総研代表のタニカワ久美子です。 3月1日から8日は「女性の健康週間」です。 この機会に、ご自身の心と体の健康について向き合ってみませんか？ 女性の健康を守るためには、ストレス管理やライフステージに応じたケアが欠かせません。 けんこう総研では、女性の健康をサポートするメンタルヘルス研修をご提供しています。 心と体を整えるための実践的な知識をお届けしています。 [cap……

---

• 
  2025年2月13日更新 【新入社員のメンタルヘルス対策】最新動向と実践研修のご案内

  新卒社員のメンタルヘルス対策は万全ですか？ 春の訪れとともに、新卒社員の入社が間もなくやってきますね！ この時期、人事や総務の皆さまは研修準備や受け入れ対応で大忙し時期かと思います。 [caption id="attachment_5913" align="aligncenter" width="600"] 新卒社員のメンタルヘルス対策には入社直後の高ストレスケアが重要です。新入社員のメンタ……

---

• 
  2025年1月30日更新 嫌な記憶を手放すストレスマネジメント研修～内定者向け特別講座～

  内定者向けストレスマネジメント研修で、社会人生活に自信をつける！ 皆さまは、嫌な記憶が何度も頭をよぎり、気持ちが沈む経験はありませんか？ 就職内定者が新しい環境に直面する際、このような不安や緊張感が強まることは珍しくありません。 しかし、正しいストレスマネジメントの技法を身につければ、嫌な記憶に縛られず、前向きに社会生活をスタートできます。 [caption id="attac……

---

• 
  2025年1月28日更新 面接が苦手な応募者の心を掴む！中小企業のストレス管理PR術

  「心理学的科学行動でストレスを減らす！」けんこう総研のストレスケア研修 こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。 新入社員や求職者の印象が会社の未来を決める 新しい環境での自己紹介は、多くの人にとってストレスの要因になります。 特に、新入社員や入社面接希望者が自己紹介に不安を抱えている場合、それにどう対応するかで、企業の印象は大きく変わります。 [caption id="att……

---