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在宅勤務で疲れが取れない社員への疲労回復支援在宅勤務をしている社員から、「寝たはずなのに朝からぐったりする」「休日も休んだ気がしない」「以前より疲れが取れにくくなった」という声が出ることがあります。 出社しているときより移動は少ないはずなのに、なぜか疲れが残る。本人も「年齢のせいでしょうか」「体力が落ちたのでしょうか」と不安になります。人事総務の担当者にとっても、在宅勤務者の疲れは見えにくく、声をかけるタイミングをつかみにくい職場課題です……
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職場のマスク着用と熱中症対策｜申告遅れを防ぐ現場判断職場の熱中症対策は、屋外作業だけの問題ではありません。 この記事では、マスク着用が続く屋内・対面業務で、顔色や汗が見えにくくなり、本人の申告も遅れやすいリスクについて説明します。 人事総務・安全衛生担当者が、声かけ・休憩・マスクを外す判断を現場でそろえるための視点を見ていきます。 マスク着用が続く職場では、熱中症のサインが見えにくくなる 熱中症対策というと、「屋外作業」「炎天下」「直射……
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建設土木の熱中症対策研修｜暑熱順化だけでは守れない理由「毎年、熱中症対策はしているのに、夏になると現場が心配になる」。建設土木の安全衛生を担当している方なら、そう感じる場面があるのではないでしょうか。 暑熱順化や水分補給を伝えていても、責任感の強い社員ほど「まだ大丈夫です」と言って、作業を続けてしまうことがあります。 全国安全週間の前に確認したいのは、知識を増やすことだけではなく、作業を止める声かけ、報告先、休ませる判断を現場でそろえられているか……
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若手社員の健康行動を支える職場教育と同期の影響学生や若手社員の健康行動は、本人の意識だけで決まるわけではありません。友人、同期、同じ部署の仲間、先輩の行動に影響を受けることがあります。 たとえば、周囲が夜遅くまで残っていると帰りにくい、同期が昼食を抜いていると自分も簡単に済ませてしまう、飲み会や喫煙などを断りにくい。こうした小さな同調が、生活習慣やストレスの蓄積につながることがあります。 この記事では、高校生の健康行動と友人関係に関する研……
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心拍変動HRVで測るストレス評価｜職場で活かす測定視点このストレス計測・行動変容カテゴリーでは、心拍変動HRVを用いたストレス測定について解説します。 同じストレス管理でも、本記事はストレス解消法ではなく、目に見えにくいストレス反応をどのように測定し、健康経営や研修効果測定に活かすかに焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、職場改善や研修設計に活かせる視点で整理します。 [caption id="attachment_1760" al……
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ストレス検出とは｜ウェアラブルデータを健康経営で使う前の見方健康経営でストレス対策を考えるとき、「従業員の状態をどう見ればよいのか」で迷う担当者は少なくありません。この記事では、ウェアラブルデバイスによるストレス検出が、何を手がかりにしているのかを見ていきます。機器の良し悪しを比べる記事ではなく、職場で使う前に、人事総務・健康経営担当者が確認しておきたい注意点を中心にしました。測定データを従業員の管理ではなく、研修後のフォローや職場支援に活かしたいときの参……
健康経営
健康経営とは、従業員の心身の健康を経営資源として捉え、組織の持続的成長と生産性向上を目的に、健康施策を戦略的に設計・実行する経営アプローチです。本カテゴリでは、制度導入や施策の羅列ではなく、意思決定・KPI設計・実装・評価までを一貫して捉え、企業が実務として機能させるための健康経営を体系的に整理しています。
扱うテーマは、健康経営戦略の設計、KPI・エビデンスに基づく施策評価、ラインケアや管理職支援、働き方と健康支援の統合、階層別ヘルスリテラシー向上などです。中でも、ストレス管理を一次予防の中核施策として位置づけ、個人のセルフマネジメントと組織環境整備を連動させる点を特徴としています。
本カテゴリは、人事・総務・経営層が「何を導入するか」ではなく、「何を根拠に、どう判断し、どう運用するか」を理解するための知識ハブです。健康経営を成果につなげたい企業・組織に向けて、研修・現場支援で得られた実践知と研究知見を統合し、失敗しない意思決定軸を提供します。