キーワード “ストレス度測定/スケール/尺度”に関する記事

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  2025年5月5日更新 けんこう総研タニカワがストレス研究調査

  株式会社けんこう総研の代表取締役社長、タニカワ久美子氏は、東京大学大学院情報学環において、働きながらストレス研究を行っております。指導教官は情報学環の佐倉統教授であり、佐倉教授のもとで東京大学大学院の倫理審査委員会から承認を得た研究を遂行しています。 [caption id="attachment_3839" align="alignnone" width="600"] 東大での倫理審査承認は、……

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  2025年4月21日更新 運動が与えるプラスの心理的ストレス

  本記事は、ユーストレス（良性ストレス）に関する具体的な研究・事例を通じて、職場での活用を考えるための補足的な解説です。 健康経営・人事担当者の方へ｜この記事の活用ポイント 本記事は、ユーストレス（良性ストレス）に関する最新研究をもとに、健康経営・メンタルヘルス施策にどう活かせるかを解説しています。 [caption id="attachment_4256" align="alignnone" wi……

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  2025年4月10日更新 スマートウオッチを用いたストレス評価

  AIとウエアラブル技術を活用したストレスモニタリングについての論文では、現代のテクノロジーがどのようにして人々のストレスを監視し、管理するために利用されているかが詳しく説明されています。この分野の研究は、日常生活でのストレスレベルのリアルタイムな把握を目指しており、そのためにウエアラブルデバイスとAI（人工知能）の組み合わせが重要な役割を果たしています。 今日ご紹介する研究論文はnatureで今……

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  2025年4月10日更新 ストレス管理戦略/最新研究が示すモニタリングとは

  ストレス管理戦略においてモニタリングは、最新研究が示す最重要テーマのひとつです。ストレス管理 モニタリングとは、主観的な感覚だけに頼らず、生理指標や行動データを用いてストレス状態を継続的に把握し、組織や個人の判断に活かす方法を指します。 ストレスについて書かれた研究論文の中でも、最新の知見が示す世界中の膨大な研究成果を、組織企業の現場で実際に使える形に咀嚼し、噛み砕いて具体化していくことが……

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  2025年4月10日更新 AIを用いたストレス予測

  こんにちは。タニカワ久美子です。今日は、AIを用いた心拍変動からのストレス予測の最先端技術について解説したいと思います。この研究は、ストレス管理に革命をもたらす可能性を秘めています。では、詳しく見ていきましょう。 AIを用いた心拍変動からのストレス予測の最先端技術 調査対象者と研究方法 この論文では、AIを用いて心拍変動（HRV）からストレスを予測する方法について詳細な分析を行っています。 調査対……

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  2025年4月10日更新 運動によるストレス緩和はなぜ起こるのか ― 心理・生理メカニズムから理解する健康経営の基礎

  本記事は、 「ストレス管理（Self-Management）とは｜健康経営・職場実装のための制度設計・評価・KPIガイド」 に基づき、 運動がストレス緩和をもたらす「心理・生理メカニズム」を理論的に整理した ドメインAuthority解説です。 こんにちは。産業ストレス管理の専門家、けんこう総研代表 タニカワ久美子です。 本記事では、**「運動はなぜストレス緩和をもたらすのか」**という問いに対し……

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