キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

• 
  2023年5月12日更新 Apple Watchによるメンタルヘルス関連生理学的症状のモニタリング/ストレス研究memo

  「Apple Watchによるメンタルヘルス関連生理学的症状のモニタリング」の研究論文です。 出典：Gough Yumu Lui,ervla Loughnane,Caitlin Polley,Titus Jayarathna, Paul P Breen;JMIR Ment Health,2022 ;9(9) 要約 研究の背景 COVID-19に関連したメンタルヘルスサービスの需要増加が予想……

---

• 
  2023年5月10日更新 タニカワメソッドの体験型研修が好評です

  けんこう総研の健康経営に対応した『タニカワメソッドの体験型研修』が大変ご好評を得ています。 タニカワメソッドの体験型研修のご紹介 健康経営の取組みとして、専門家の講義を受けながら、実践的な健康管理を体験できる体験型研修を　けんこう総研ではご提案してます。 体験型研修とはどのようなものですか？ けんこう総研の体験型研修とは、リアル形式で行われる健康意識を高めるワークショップやロー……

---

• 
  2023年5月10日更新 働く女性のメンタルヘルスの問題とストレス度について・ストレス研究memo

  働く女性がメンタルヘルス不調に陥る３つの要因 1. 仕事と家庭の両立によるストレス 女性は、家庭や子育てと仕事を両立させることが求められるため、その負担が大きくなります。特に管理職である場合は、仕事と家庭を両立させることが難しくなり、ストレスを感じやすくなります。 2. 職場でのセクシャルハラスメント 女性は職場でセクシャルハラスメントを受ける可能性が高く、その影響でストレスを感……

---

• 
  2023年5月6日更新 ストレス耐性（たいせい）の用語解説 / ストレス研究MEMO

  ストレス耐性の意味 は、人々が日常生活の中で直面するストレスやプレッシャーに対処し、適応する能力を指します。ストレス免疫に対する能力は、個人の心身の健康や生活の質に大きな影響を与えるため、非常に重要です。ですが、ストレス耐性能力が低くても、ストレス耐性を高める方法は多様にあります。まず、自分の感情を理解し、ポジティブな考え方を持つことが重要です。 また、リラックスや瞑想などのストレス緩和法……

---

• 
  2022年8月29日更新 けんこう総研タニカワのストレスを上手に利用して仕事率アップ

  けんこう総研のタニカワです。今日は、『ストレスを上手にりようすると仕事のパフォーマンスがアップする』というお話しをします。 先週、某経営者さまとお話しをする機会がありました。会話が盛り上がり「ストレスになるのは、一生懸命だから。一生懸命やってるにもかかわらず成果がでないからジレンマがおこりストレスとなってしまう。」というお話をお聞きしました。 ストレスとは本当に「悪」なのか？ 研修では必……

---

• 
  2022年8月21日更新 けんこう総研のコンサルティングとは

  研修会社のけんこう総研が行っているコンサルティングを知らない健康推進ご担当者さま お客さまの抱えているガラスの天井業務をまずはお聞かせください。 けんこう総研は、「必要なときに必要なだけ最適な方法で貴社の様々な健康経営方法を伴走する」というサポートを提唱しています。 そういったコンサルティングを元に、社内研修・提供を行っています そして、一社、一社の健康推進ご担当部署の方々と共に、……

---