キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事

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  2023年5月31日更新 外的条件によるストレス症状｜職場環境と生活リズム

  このストレス管理カテゴリーでは、職場で起こる心身の反応を、社員の不調予防に役立つ形で説明します。同じストレス管理でも、本記事は本人の性格や気合いの問題ではなく、温度・騒音・照明・換気・勤務時間・生活リズムなど、外から受ける条件がストレス症状につながる流れに焦点を当てています。人事総務・健康経営担当者の方が、社員の不調を本人任せにせず、面談での声かけや職場環境の見直しに活かせるように整理します。 ……

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  2023年5月31日更新 面倒くささがヒューマンエラーになる理由｜手順省略を防ぐ職場づくり

  職場で起こるヒューマンエラーは、知識不足や注意力不足だけで起きるわけではありません。 「少し面倒だから、今回はこの確認を省こう」「いつも大丈夫だから、この手順は飛ばしてもよいだろう」。このような小さな判断が、確認漏れ、手順省略、声かけ不足につながることがあります。 この記事では、面倒くささが職場のヒューマンエラーにつながる背景を、人事総務・健康経営担当者が現場の安全教育や研修設計に活かせる視点……

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  2023年5月30日更新 ストレス疲労で作業手順が崩れる理由｜タスクの解体とヒューマンエラー

  忙しい日や疲れている日に、普段なら間違えない作業でミスが起きることがあります。 確認したつもりなのに抜けていた。いつも通り進めたはずなのに、途中の手順が飛んでいた。人事総務の担当者にも、現場からこのような報告が上がってくることはありませんか。 この背景には、ストレスや疲労によって、慣れた作業の流れが崩れる「タスクの解体」が関係している場合があります。 ストレスや疲労がたまると、慣れた作業……

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  2023年5月29日更新 勤務中の眠気でミスが増える理由｜ヒューマンエラーを防ぐ職場づくり

  勤務中に強い眠気が出ると、普段なら気づける確認ミスや判断ミスが起こりやすくなります。 夜勤、早朝勤務、長時間運転、単調な確認作業、空調の効いた静かな室内などでは、「少し眠いだけ」と思っていても、注意が続きにくくなることがあります。 この記事では、勤務中の眠気がヒューマンエラーにつながる理由と、職場でできる予防策を、人事総務・健康経営担当者が安全教育や研修設計に活かせる形で見ていきます。 ……

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  2023年5月27日更新 ストレスと疲労の違い

  職場のストレス対策では、「ストレス」と「疲労」が同じように扱われることがあります。 しかし、ストレスと疲労は同じではありません。 ストレスは、仕事量、人間関係、責任、納期、環境変化などに対して、心身が反応している状態です。 一方、疲労は、その反応や活動が続いた結果として、心身の回復が必要になっているサインです。 つまり、ストレスは負荷への反応、疲労は回復が必要になっている状態として見……

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  2023年5月26日更新 ストレスと疲労でミスが増える理由｜ヒューマンエラーを防ぐ

  職場でミスが続くと、「本人の注意不足」「確認不足」と見られがちです。 けれども、同じ人でも、疲れている日やストレスが強い日は、普段ならしない見落としや判断ミスが起こることがあります。 この記事では、ストレスと疲労が職場のヒューマンエラーにどう関係するのかを、人事総務・健康経営担当者が再発防止や研修設計に活かせる形で見ていきます。 ストレスと疲労は、職場のミスに関係する ストレスや疲労は……

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