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リモートワークの生産性低下｜ストレスケア研修の活用リモートワークが続く中で、「仕事は進んでいるはずなのに、以前より反応が遅い」「会議での発言が少なくなった」「確認漏れが増えてきた」と感じることはありませんか。 在宅勤務では、社員の疲れや不安が職場から見えにくくなります。本人も「家で働いているのだから、弱音を言いにくい」と感じ、ストレスを抱えたまま仕事を続けていることがあります。 このページでは、リモートワークで生産性が落ちる前に、人事総務・健……
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PC作業の眼精疲労対策を職場健康支援に活かす方法PC作業による目の疲れは、デスクワーカーにとって身近な不調です。 しかし、目が疲れるだけで終わらず、頭が重い、肩がこる、集中力が続かない、午後になると仕事の効率が落ちるといった状態につながることがあります。 このような眼精疲労は、本人の体質だけの問題ではありません。 長時間の画面注視、まばたきの減少、近距離作業、姿勢の固定、休憩の取りにくさなど、職場環境と働き方の影響を強く受けます。 本記……
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在宅勤務のセルフケア負担｜自己管理に任せすぎない支援在宅勤務やリモートワークでは、社員が自宅で仕事を進める時間が増えます。通勤がなくなり、働き方が柔軟になった一方で、健康管理やストレス対策を社員本人に任せすぎてしまう職場もあります。 「自宅だから自分で休めるはず」「体調管理は本人ができるはず」と考えてしまうと、在宅勤務者の負担は見えにくくなります。実際には、仕事と生活の切り替え、休憩の取り方、体調変化への気づき、相談のタイミングまで、社員が一人で……
健康経営
本カテゴリーでは、在宅勤務による孤立感、身体活動量の低下、集中力低下、メンタル不調といったリスクを整理し、科学的エビデンスと現場実践をもとに、健康経営の視点から有効な支援策と判断軸を解説しています。
制度論や一般論にとどまらず、人事・総務担当者が実務で活用できる「失敗しやすいポイント」「施策選びの考え方」「導入判断の視点」を明確にし、働き方に応じた健康支援を成果につなげるための実践知をまとめています。
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