キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事

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  2022年8月16日更新 メンタルヘルス対策の成果が見えない2つの理由｜健康経営が止まる企業・進む企業の分岐点

  ストレスケア研修講師のタニカワ久美子です。 ストレスチェック制度をきっかけに健康経営を始めたものの、 2〜3年で取り組みが止まってしまう企業を、私は数多く見てきました。 制度は導入した。 施策も実施している。 それでも――続かない。 なぜでしょうか。 私はこれを、 **「光が見えないトンネル状態」**と呼んでいます。 進んでいる感覚がない 何が良くなったのかわからない この先……

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  2022年8月3日更新 ストレスのカウンセリング

  けんこう総研は、お盆も休まずストレスに関する様々なご相談やお問合せを受け付けしております。 なぜけんこう総研が、お盆休み返上で業務をしているかというと 「ゆっくり休めるぞ～」と心待ちにしていたお盆休みなのに、ホッとした時に心身に異常をきたすビジネスパーソンがとても多くいらっしゃるからです。 それだけ『働く』ということは、周囲に気を使って、暑さにも負けず、がんばっている証（あかし）なんですよね……

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  2022年6月14日更新 適度なストレスが健康を守る！科学的ストレス管理法

  ストレスは、低ければ低いと思っていませんか？理想はストレス０（ゼロ）だと思ってるかた多い、いえ、殆どの方はそう思っていらっしゃるとでしょう。 ストレス０はカラダに悪い！ そもそも、ストレスとは、外部から心に受ける刺激のことを言います。 [caption id="attachment_617" align="aligncenter" width="400"] メンタルヘルスと健康経営を両立するための……

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  2022年3月10日更新 看護師の感情労働とストレスマネジメント｜離職を防ぐ現場での具体策

  看護師のメンタルヘルス向上のために，感情労働におけるネガティブな感情をマネージメントする方略 その効果について検証測定指標の分析結果 共変量（経験年数）を投入した． 結果 患者と自己の両感情に対処する“両感情調整対処”は，感情の折り合いをつけるよう認知の再構成を行うことになる．再構成プロセスには，自己の認知を監視・制御・評価するというメタ認知の要素が少なからず含まれる。 メタ認知能力……

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• 2022年3月9日更新 ストレス研究で使われる統計用語一覧 文献理解に必要な基礎知識

  ストレス研究で使われる統計用語は文献を正しく理解するために欠かせません 項目(識別力を有している) 下位尺度ごとに因子数を 1 とした探索的因子分析（最尤法） 探索的因子分析(exploratory factor analysis: EFA)と確認的因子分析のちがい 探索的因子分析は、特に因子構造についての仮説を持たない場合に使用する。 全ての因子からすべての項目に因子負荷があると仮定して、因子か……

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  2022年3月7日更新 教師のメンタルヘルス問題と感情労働ストレス対策をわかりやすく解説

  教師などのヒューマン・サービス従事者のメンタルヘルス評価 バーンアウト（burnout） =Freudenberger（1974）によって提唱されたストレス反応の バーンアウトの測定尺度（Maslach & Jackson, 1981） １．ヒューマン・サービス従事者用（MBI-HSS:Human Service Survey） ２．教 師 用（MBI-ES: Educator……

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