キーワード “健康経営”に関する記事

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  2024年5月14日更新 鉄道職員のストレス管理研修｜安全業務と感情労働を支える職場支援

  鉄道職員のストレス管理は、接客マナーや個人の気分転換だけでは足りません。 鉄道現場では、安全確認、時間管理、乗客対応、遅延時の案内、夜勤・早朝勤務、事故やトラブル発生時の対応が重なります。表面上は落ち着いて見える職員でも、内側では高い緊張、判断疲労、感情の抑制が続いていることがあります。 人事総務・安全衛生担当者が見落としたくないのは、職員本人の我慢強さではありません。安全業務を安定して続ける……

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  2024年3月29日更新 デスクワーカーの健康経営に活かす職場デスクストレッチ導入法

  デスクワーク中心の職場では、肩こりや腰の重さだけでなく、疲労感、集中力の低下、気分の落ち込み、イライラなどが起こりやすくなります。社員が「忙しいだけ」「年齢のせい」「運動不足だから仕方ない」と受け流しているうちに、心身の負担が積み重なることがあります。 職場でできるデスクストレッチは、特別な運動設備がなくても始めやすい健康経営施策です。大切なのは、社員に「運動してください」と一方的に求めることで……

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  2024年1月26日更新 管理職向けストレスマネジメント研修｜声かけ後の判断設計

  管理職向けのストレスマネジメント研修を探すと、「メンタルヘルス研修」「ラインケア研修」「健康経営研修」など、似た言葉が並びます。 しかし、企業や介護施設、教育機関の人事総務担当者が本当に確認すべきなのは、研修名ではありません。 管理職が部下の変化に気づいた後、どこまで声をかけ、どこから人事総務や専門職へつなぐのか。その判断が職場の中で共有されているかです。 管理職は、部下に近い立場にいます。……

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  2024年1月19日更新 中小企業の健康経営とは｜限られた人員と予算で始める方法

  中小企業の健康経営は、大企業のように大きな予算や専任部署を前提にしなくても始められます。 ただし、限られた人員、限られた予算、限られた時間の中で進めるためには、最初から無理のない形にすることが大切です。 この記事では、中小企業にとっての健康経営を、福利厚生の追加ではなく、人が無理なく働き続けるための経営の土台として扱います。 同じ健康経営でも、本記事はデータ分析や認定取得ではなく、中小企業……

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  2023年10月18日更新 健康経営にストレス科学を活かす｜ストレスを悪者にしない考え方

  健康経営が機能するかどうかは、制度や研修の数だけでは決まりません。 大きな分かれ道は、職場のストレスをどのように理解し、どのように扱っているかにあります。 ストレスをすべて悪いものとして排除しようとすると、健康経営は不調者対応に偏りやすくなります。 一方で、ストレスの性質を科学的に見ている職場では、社員の集中力、挑戦、成長、回復不足を分けて考えやすくなります。 この記事では、健康経営……

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  2023年10月12日更新 再雇用社員を活かす健康経営｜人材不足時代のシニア支援

  人材不足が続く中で、「新人を採用してもなかなか定着しない」「経験のある再雇用社員にもっと力を発揮してほしい」と感じることはありませんか。 採用が難しい職場では、新人採用だけに力を入れても、人手不足の解決につながりにくい場合があります。新しく人を採ることも大切ですが、今いる社員が働き続けられる状態をつくることも、健康経営の重要な役割です。 特に再雇用社員やシニア社員は、経験や判断力を持つ一方で、……

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