キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

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  2021年6月19日更新 健康経営のストレス管理研修｜業種別課題を行動変容へ

  健康経営でストレス管理研修を行うとき、重要なのは「研修を実施したか」ではありません。 社員が自分のストレスに気づき、管理職が職場の負担を見つけ、人事総務・健康経営担当者が次の施策に活かせるかどうかです。 この記事では、健康経営の中でストレス管理研修を活用し、業種別の職場課題を社員の行動変容につなげる方法を扱います。 同じストレス管理研修でも、本記事は研修サービスの紹介ではありま……

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• 2021年6月13日更新 対人サービス職の対人対応後に切り替え時間をつくる判断と組織対応

  接客、介護、教育、窓口対応、相談業務では、お客様や利用者、保護者、患者、相談者の感情を受け止めながら働く時間が長くなります。 強い怒り、不安、要求、落胆を受け止めた後でも、働く側は次の対応に入らなければならないことがあります。 人事総務のご担当者として、「社員は明るく対応しているのに、なぜ疲れが抜けないのだろう」と感じることはありませんか。 この記事では、感情労働ストレス全体ではなく、対人対……

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  2021年6月3日更新 PC作業の姿勢改善で心身不調を防ぐ職場健康支援

  PC作業中の猫背や前傾姿勢は、見た目だけの問題ではありません。 長時間同じ姿勢で画面を見続けると、首が前に出る、背中が丸くなる、肩が上がる、腰が固まる、呼吸が浅くなるといった変化が起こります。 この状態が続くと、肩こりや腰の重さだけでなく、疲労感、集中力低下、イライラ、眠りの浅さにもつながりやすくなります。 つまり、PC作業の姿勢改善は、単なる姿勢指導ではありません。 デスクワーカーの心身……

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  2021年5月31日更新 ストレス対処力研修とは｜職場のストレスを成長につなげる

  ストレス対処力研修は、職場で感じるストレスをただ我慢するのではなく、自分の状態に気づき、行動を整え、前向きな力に変えていくための研修です。 人事総務の担当者からは、「社員がストレスを抱えているのはわかるけれど、どのように研修へつなげればよいかわからない」「在宅勤務や環境変化で、社員の気持ちの切り替えが難しくなっている」という相談を受けることがあります。 この記事では、職場のストレスを成長や行動……

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  2021年5月28日更新 職場のメンタルヘルス不調を元気そうな社員から見落とさない判断と組織対応

  著名人がメンタルヘルス不調を公表したニュースを見た時、人事総務のご担当者として、「自社にも同じように、外からは元気に見えている社員がいるのではないか」と感じることはありませんか。 明るく発言している。仕事も早い。周囲から頼られている。欠勤もしていない。けれど、実は疲労が抜けず、眠れておらず、相談できないまま働き続けている社員がいます。 この記事では、著名人の公表そのものを扱うのではありません。……

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  2021年5月25日更新 ストレスチェック後にAIを安全活用する方法｜人事総務向け

  ストレスチェック後の人事総務業務では、文章を作る場面が多くあります。 受検案内、未受検者への連絡、集計結果の説明、管理職向けコメント、職場改善会議の問いづくりなど、どれも社員に誤解を与えない表現が必要です。 この記事では、ストレスチェック後の業務で、人事総務・健康経営担当者がAIを安全に使う方法を扱います。 同じストレスチェックでも、本記事は制度解説やAI分析の記事ではありません。個人情報を……

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