タニカワ久美子 アーカイブ | 3ページ目 (7ページ中) | けんこう総研: ストレス管理研修で健康経営

ストレス・セルフケアを組み合わせた健康経営研修

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キーワード “タニカワ久美子”に関する記事

  • 2025年4月8日更新 日本ストレス学会発表|運動負荷と心理的ストレス反応の分析

    職場の健康経営で運動施策を取り入れるとき、人事総務の担当者は「運動は本当にストレス対策になるのか」「運動が苦手な社員にも無理なく参加してもらえるのか」と迷うことがあるのではないでしょうか。 この記事では、タニカワ久美子が日本ストレス学会で発表した研究内容の一部として、運動負荷、顕在性不安、心拍数、ストレス反応の関係について紹介します。 本記事は、運動方法を紹介する記事ではありません。……


  • 2025年4月8日更新 月刊社会保険(2024年10月号)掲載テーマ要旨|防災準備とレジリエンス強化

    月刊社会保険 連載掲載実績 更新情報(2024年度) タニカワ久美子は、一般社団法人全国社会保険協会連合会発行「月刊社会保険」における連載を継続して担当しています。 本ページは、連載の一部として掲載されたテーマの要旨を記録したアーカイブ記事です。 最新の掲載状況は連載アーカイブページをご参照ください。 タニカワ久美子は、産業ストレス管理分野の専門家として月刊社会保険(一般社団法人全国社会保険協会連……


  • 2025年4月8日更新 ストレス測定が管理に見える理由|個人利用と組織管理の境界線

    このストレス管理カテゴリーでは、職場で行うストレス測定やウェアラブル活用を、健康経営施策にどう安全に組み込むかを説明します。 同じストレス管理でも、本記事はウェアラブルの機能説明ではなく、個人のセルフケア目的で始めた測定が、なぜ組織管理や監視に見えてしまうのかに焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、社員の信頼を失わずにストレスデータを扱うための境界線を見ていきます。 個人のセルフ……


  • 2025年4月7日更新 健康施策が不信感を生む理由|導入前に確認すべき判断軸

    健康経営の施策は、社員のためを思って始めたものであっても、説明の仕方や導入判断が曖昧なままだと、社員の不信感につながることがあります。 同じ健康施策でも、本記事はウェアラブルやストレス測定の機能説明ではなく、善意で始めた施策がなぜ社員の静かな不信につながるのかに焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、導入前に確認すべき判断軸として、導入目的、何には使わないか、不参加の扱い、……


  • 2025年4月7日更新 ストレス管理研修の評価軸|続ける・修正する・止める判断

    このストレス管理カテゴリーでは、職場で行うストレス管理研修や測定を、健康経営施策としてどう評価するかを考えます。 同じストレス管理でも、本記事は研修後に変えてほしい行動を決める話ではなく、研修や測定を実施したあとに、続ける・修正する・止めるをどう判断するかに焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、健康施策を「やったこと」で終わらせず、次年度の改善判断に活かせる視点で見ていきます。 ……


  • 2025年4月7日更新 健康施策の導入判断|やる・やらない・相談する基準

    健康経営カテゴリーの中で、本記事は「健康施策を導入するか、見送るか、専門家に相談するか」という判断に焦点を当てます。 ストレス測定、ウェアラブル、ストレス管理研修、管理職研修などを検討するとき、人事総務が先に確認したいのは、どの施策がよいかだけではありません。 社員に何を約束できるか、何には使わないと説明できるか、変わらなかったときにどう見直すか。ここを決めないまま始めると、よかれと思った健康……


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