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インターオセプションによる新たな視点この記事は、判断や導入可否を決めるためのものではありません。 研究や考え方を紹介する読み物です。 2024年に発表されたばかりの最新論文をご紹介します。この論文は、ウエアラブルデバイスや自己追跡技術の新しい視点を提供しています。論文のタイトルは「心拍を感じる：インターオセプションの統合による自己追跡技術に関する新たな視点」で、デジタル技術が健康管理に与える影響について詳しく解説されています。 ……
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新入社員向け・倍速視聴できるメンタルヘルス対策動画きのうのこちらの記事⇒ お読みくださった方ありがとうございます。 ★けんこう総研のWEBセミナー一覧はこちら↓です。 動画配信＆ウェビナーで、いつでもどこでも産業ストレス管理を学べます。 春の陽気とともに始める、みんなでつくる健康経営 ～タニカワ流新人研修のすすめ～ さて、2月の厳しい寒さから逃れたら次は春！！ 春と言えば、転勤、入社、入学、そしてひとり暮らしが始まる…。 新生活を迎える……
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健康経営戦略マップを作るのに役立つフレームワーク― 健康施策を「経営成果につなげる」ための整理方法こんにちは、けんこう総研代表のタニカワです。 今回は、従業員の健康やエンゲージメントを高め、**企業価値の向上につなげるために欠かせない「健康経営戦略マップ」**の作り方について解説します。 健康経営に取り組む企業が増える一方で、 施策は実施しているが、全体像が見えない 健康施策と経営目標の関係を説明しにくい 戦略マップを作ろうとしても、どこから整理すればよいか分からない とい……
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タニカワ久美子のストレスと自律神経の関係性
この記事は、判断や導入可否を決めるためのものではありません。 研究や考え方を紹介する読み物です。 先行研究 心拍は、交感神経と副交感神経によって拮抗的に支配されている。そのため自律神経活動の静的なバランスはしんぱくに反映される。 １． 井上 博. 循環器疾患と自律神経機能. 東京，第2版医学書院，2001 [caption id="attachment_1773" align="alignno……
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仕事のストレスを力に変える！職場での支援策突然ですが、あなたは今、どんなストレスを抱えていますか？ 自己認識から始めるストレス管理 仕事、家庭、健康、人間関係…。ストレスの原因はさまざまですが、その感じ方や影響の受け方は人それぞれです。 「自分がどんなストレスを抱えているのか」「どのように対処しているのか」を振り返ることから、ストレス管理は始まります。 [caption id="attachment_5436" align="……
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健康経営×女性従業員の健康支援｜キャリア形成期のストレス対策こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。 本記事は、産業ストレス管理の専門家として、企業内における産業ストレスの現状と、最新の改善方法について実践的な対策やエビデンスに基づく情報を分かりやすくお届けしたいと考えております。 けんこう総研の女性活躍推進研修 女性が活躍する職場づくりは、人材確保の優位性やイノベーション、 コミュニケーションの活性化、企業価値の向上につながります。 ……
健康経営
健康経営とは、従業員の心身の健康を経営資源として捉え、組織の持続的成長と生産性向上を目的に、健康施策を戦略的に設計・実行する経営アプローチです。本カテゴリでは、制度導入や施策の羅列ではなく、意思決定・KPI設計・実装・評価までを一貫して捉え、企業が実務として機能させるための健康経営を体系的に整理しています。
扱うテーマは、健康経営戦略の設計、KPI・エビデンスに基づく施策評価、ラインケアや管理職支援、働き方と健康支援の統合、階層別ヘルスリテラシー向上などです。中でも、ストレス管理を一次予防の中核施策として位置づけ、個人のセルフマネジメントと組織環境整備を連動させる点を特徴としています。
本カテゴリは、人事・総務・経営層が「何を導入するか」ではなく、「何を根拠に、どう判断し、どう運用するか」を理解するための知識ハブです。健康経営を成果につなげたい企業・組織に向けて、研修・現場支援で得られた実践知と研究知見を統合し、失敗しない意思決定軸を提供します。