「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント

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キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

  • 2025年1月12日更新 健康経営ストレスレベルの可視化――生産性KPIへ接続する実装アプローチ

    なぜ「ストレス」は可視化しなければならないのか 健康経営を推進する多くの企業が直面する課題は、 「社員のストレスが高そうだ」という**感覚的判断**に基づいて施策を打ってしまう点にあります。 しかし、感覚や印象だけで実施された健康施策は、 - 効果検証ができない - 改善ポイントが特定できない - 経営判断に使えない という問題を必ず引き起こします。 そこで必要になるのが、ストレ……


  • 2024年10月31日更新 健康経営ストレスケア講演で生産性向上

    【最終更新:2025年11月8日】 本記事は2024年10月31日の講演内容を基に、最新の健康経営動向と産業ストレスマネジメント実践に合わせて加筆修正しています けんこう総研の講演セミナーで心と身体の健康を促進 心身の健康が企業のパフォーマンスに大きな影響を与えることは、よく知られています。けれども、具体的なアプローチや効果的なストレスマネジメント方法を学ぶ機会は限られているのが現状です。 [c……


  • 2024年9月9日更新 けんこう総研の「健康経営とストレス管理」は成長戦略である

    健康経営 という言葉が広まり、 多くの企業がストレスチェックや研修に取り組むようになりました。 しかし一方で、 思ったほど成果につながらない 生産性や組織の変化が見えない 結局「やっているだけ」になっている こうした声が少なくないのも事実です。 その違いは、 健康経営を「施策」として扱っているか、 「経営判断」として扱っているかにあります。 健康経営としてのストレス管理と……


  • 2024年8月17日更新 社員の欠勤防止 メンタルヘルス対策強化

    「元気そうに働いていた社員が突然休みがちになった」「心身の不調から話し合いの末、休職することになった」――こうしたケースが増えているのは、決して他人事ではありません。社員の欠勤や休職は、本人はもちろん、周囲の社員にも大きな影響を与え、会社にとっても損失となります。最悪の場合、退職に至ることもあり、その前にどんな対策ができるのかが問われています。 [caption id="attachment_4……


  • 2024年8月8日更新 【研修実務メモ】ストレス下で感情反応が強まったと感じた場面の共有

    本記事は、けんこう総研の研修および実務の中で扱われた内容を、記録的に整理したものです。ストレス反応や感情の仕組みに関する理論的・医学的解説を目的としたものではありません。体系的な説明については、専門解説ページをご参照ください。 研修中に共有された「感情が強く出た」という体験 研修の中では、忙しさやプレッシャーが続いた時期に、普段より感情的になったと感じた経験が共有されることがあります。 こ……


  • 2024年7月19日更新 メンタルヘルス予防とストレスケア|最新対策解説と実践法

    いつもと変わらず働いていると思っていた社員が、ある日突然休職や退職をしてしまったという経験はございませんか? 1.メンタル不調の社員が増えている問題 近年、メンタルヘルス不調に陥る社員が増加しています。これには様々な要因が考えられますが、特に現代の働き方や社会の変化が大きな影響を与えています。例えば、仕事のプレッシャーや過重労働、人間関係のトラブルなどde、うつ病や不安障害、バーンアウトなどのメン……


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