キーワード “メンタルヘルス対策”に関する記事

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  2025年4月3日更新 「自分は大丈夫」が招く過信ストレス｜不調を否認する社員へのラインケア

  「自分は大丈夫です」と答える社員ほど、すでに無理を重ねていることがあります。 表情が硬い。休憩を取らない。確認漏れが増える。言い方が強くなる。周囲は変化に気づいている。 それでも本人は言います。 「忙しいだけです」「自分の問題なので」「相談するほどではありません」「まだ平気です」 この返答で管理職が止まると、不調の初動支援は遅れます。 不調を否認する社員へのラインケアでは、本人の言葉だけで判断しま……

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  2025年4月3日更新 感染症シーズンの職場不安｜情報過多と休みにくさへの対応

  感染症が広がりやすい時期には、職場でも不安が高まりやすくなります。 ただし、人事総務・健康経営担当者が見るべきなのは、感染症そのものの医学的な判断だけではありません。 社員が「休んだら迷惑をかけるのではないか」「どの情報を信じればよいのか」「体調不良を言い出しにくい」と感じていると、職場全体の緊張が強まりやすくなります。 このページでは、感染症シーズンに起こりやすい職場不安、情報過多、休みに……

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  2025年4月2日更新 看護師の感情労働ストレス｜患者さんと自分の感情を守る対処法

  看護師のストレスは、仕事量の多さや夜勤の負担だけでは説明できないことがあります。 看護の現場では、患者さんの不安、痛み、怒り、悲しみを受け止めながら、看護師自身は落ち着いた表情や声かけを保つことが求められます。 このように、自分の感情を調整しながら相手に安心感を与える働き方を、感情労働といいます。 看護師の感情労働が難しいのは、患者さんの感情を大切にしながら、自分自身の感情も守らなければなら……

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  2025年2月14日更新 女性の健康週間に見直す健康支援制度と研修

  3月1日から3月8日は、女性の健康週間です。女性従業員の健康課題は、個人の体調管理だけでなく、休暇制度、相談窓口、管理職の理解、職場の空気にも深く関わります。 人事総務の担当者からは、「制度はあるのに使われていない」「女性社員が体調不良を言い出しにくそう」「メンタルヘルス研修をしても、現場の相談につながらない」という声を聞くことがあります。 この記事では、女性の健康週間をきっかけに、女性従業員……

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  2025年2月13日更新 新卒社員メンタルヘルス研修｜入社直後のセルフケアと相談行動

  新卒社員は、入社直後に多くの変化を一度に受け止めています。仕事内容、生活リズム、上司や先輩との関係、報告や相談の仕方、社会人としての責任。どれも初めてのことが多く、本人が気づかないうちに緊張や疲れをため込むことがあります。 人事総務・健康経営担当者の方からは、「新卒社員にメンタルヘルスの基礎を早めに伝えたい」「入社直後の不安を一人で抱え込ませたくない」「オンラインでも実施しやすい研修を探している……

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  2025年1月28日更新 新入社員の自己紹介不安｜人事総務ができる受け入れ支援

  新入社員にとって、入社直後の自己紹介や初回面談は、思っている以上に緊張しやすい場面です。仕事内容を覚える前から、周囲にどう見られるか、うまく話せるか、職場になじめるかを気にしてしまうことがあります。 人事総務・健康経営担当者にとって、自己紹介は単なる形式ではありません。新入社員が「この職場では安心して話してよい」と感じられるかどうかを左右する、最初の受け入れ支援の場になります。 この記事では、……

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