キーワード “ストレス度測定/スケール/尺度”に関する記事

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  2025年4月10日更新 最新の研究動向/スマートウオッチを用いたストレス評価Vol.126

  AIとウエアラブル技術を活用したストレスモニタリングについての論文では、現代のテクノロジーがどのようにして人々のストレスを監視し、管理するために利用されているかが詳しく説明されています。この分野の研究は、日常生活でのストレスレベルのリアルタイムな把握を目指しており、そのためにウエアラブルデバイスとAI（人工知能）の組み合わせが重要な役割を果たしています。 今日ご紹介する研究論文はnatureで今……

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  2025年4月10日更新 ストレス管理戦略Vol.123最新研究が示すモニタリングの重要性

  こんにちは、けんこう総研のタニカワ久美子です。ほぼ毎日、ストレスについて書かれた研究論文を精査しています。この最新の知見が書かれた世界中の膨大な研究論文を、組織企業の現場に適するように咀嚼して、嚙み砕いて具現化していくことがけんこう総研代表である私の使命だと考えています。 そんなわけで皆さまにすぐにでも使えるように、日進月歩しているストレス研究の今をブログでお届けしています。 [capti……

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  2025年4月10日更新 運動がストレスを軽減するメカニズムとその効果Vol.111

  こんばんは、けんこう総研のタニカワです。今宵は、「運動、ストレス、健康」というテーマについて、運動がストレスに与える緩和効果を取り上げてお話させていただきます。 今宵ご紹介する論文は、「Handbuch Stressregulation und Sport」という本の第一章です。 [caption id="attachment_3268" align="alignnone" width="……

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  2025年4月10日更新 急性運動が影響を与えるストレス反応の研究Vol.106

  こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。けんこう総研は、社員のストレスケアと健康経営のエキスパートとして、皆様に役立つ情報をお届けすることをミッションとしています。健康経営における重要なテーマの一つに「運動」がありますが、今回はその運動がストレス反応に与える影響について、最新の研究を基にご紹介したいと思います。 [caption id="attachment_424" align=……

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  2025年4月10日更新 ストレス測定に関する信頼性研究メモVol.88

  ウェアラブルデバイスによるストレスレベルの測定に関する信頼性については、多くの研究が行われています。 ウェアラブルデバイの重要な点 市販の広く出回っているウェアラブルデバイスは、心拍変動（HRV）、皮膚電気活動（EDA）、および血液量脈波（BVP）などの生理学的信号を用いてストレスを評価しています。 [caption id="attachment_3685" align="alignno……

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  2025年4月10日更新 ストレスを健康の味方に！ユーストレスとディストレスの科学

  ストレスを健康の味方に変える知識：ユーストレスとディストレスの科学 ストレスは私たちの生活において避けられない要素ですが、その影響は私たちがそれをどのように捉えるかに大きく依存します。 [caption id="attachment_3089" align="alignnone" width="600"] 情動ストレス（愛、喜び、悲しみ、怒り、恐怖、不安といった本能的で激しい心の動き）は、……

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