キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事

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  2024年6月27日更新 申請で注意すべきHARKing・羅生門効果・AIハルシネーション

  こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。今回は、「タニカワ久美子のストレス研究用語Vol.92」と題して、研究論文において注意すべき3つの重要な概念、「ハーキング」「羅生門効果」「ハルシネーション」について解説いたします。 [caption id="attachment_3765" align="alignnone" width="600"] けんこう総研は、最新の知見と現場の架け橋とな……

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  2024年6月26日更新 社員のストレスケアと健康経営―成果につなげる実装設計

  皆さん、こんにちは。 けんこう総研代表のタニカワ久美子です。 本記事では、「社員のストレスケア」を **福利厚生やメンタルヘルス対策で終わらせず、 健康経営として“成果につなげる”ための実装視点**を整理します。 なぜストレスケアが「健康経営の中核」になるのか 働き方改革が進む一方で、 多くの企業が次の壁に直面しています。 - 制度は整えたが、生産性が上がらない - 研修は実施したが、現場……

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  2024年6月24日更新 イェルクス・ドッドソンの法則

  イエルクス・ドッドソンの法則は、「適度な緊張やストレスがパフォーマンスを高める」という関係を示した、心理学の古典理論です。 本記事では、ユーストレス（良性ストレス）の理解を補強する理論的背景として、この法則を健康経営・職場の文脈で整理します。 [caption id="attachment_3744" align="alignnone" width="600"] 安全性を高めるには、適度な緊張感が……

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  2024年6月17日更新 プレスリリース：けんこう総研の研修

  企業や行政機関における従業員の健康管理は、現代のビジネス環境において極めて重要な課題です。その中でも特に注目されるのが、ストレスマネジメントとストレスケア研修です。 [caption id="attachment_3700" align="alignnone" width="600"] タニカワ久美子氏の研修は、学ぶことの楽しさを重視し、参加者が興味を持ち続けられるような工夫が施されています……

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  2024年6月13日更新 体の話だけでは事故は減らない｜“気づけない人”が量産される現場の構造

  こんにちは、けんこう総研のタニカワ久美子です。夏が近づくにつれ、「寝苦しさ」「疲れが抜けない」「なんとなく不調」という声が、現場から確実に増えてきます。 しかし、ここで一つはっきり言えることがあります。 疲労回復の方法を知っていても、事故は減りません。 なぜなら、問題は**「体の状態」ではなく「気づけない状態」**にあるからです。 疲労回復の知識は、すでに多くの人が知っている 入浴が大……

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  2024年6月11日更新 ストレス状況での行動制御と問題行動対策

  今日のストレス研究は、災害や事故が人々にもたらす心理的影響について、行動分析学の観点から解説します。 災害・事故がもたらす心理的影響と行動分析学の知見 多くの人が人災や天災に遭遇すると、精神状態が不安定になり、睡眠不足、集中力の低下、過剰な興奮などの症状を訴えます。このような精神状態を情動反応と呼びます。 [caption id="attachment_3653" align="aligncen……

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