キーワード “健康経営”に関する記事

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  2023年1月1日更新 ストレスマネジメントとセルフケア｜職場で活かす実践ポイント

  ストレス0は危険信号？退屈が招く低ストレス不調の正体 毎月お届けしている「心と体を守るセルフケア最前線」 11月号のテーマは、「ストレス0は危険信号？退屈が招く低ストレス不調の正体」です。 [caption id="attachment_10208" align="aligncenter" width="600"] 全国社会保険協会連合会発行の「月刊社会保険」2025年11月号に、けんこう総研代……

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  2022年8月29日更新 サービス品質は、社員のストレス設計で決まる ― 健康経営の現場事例

  こんにちは、けんこう総研のタニカワ久美子です。 健康経営のご相談を受ける中で、 サービス業・対人業務を行う企業から、 共通して聞かれる悩みがあります。 「サービス品質を高めたいが、現場が疲弊している」 「お客様対応の負荷が高く、離職が止まらない」 本記事では、 お客様と向き合う現場で何が起きているのか、 そして健康経営の視点でどのように構造を見直したのか という事例をもとに……

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  2022年7月25日更新 ストレスと上手に向き合う方法 無理に減らさないストレスとの付き合い方

  ストレスと上手に向き合う方法は無理にストレスを減らそうとしないことから始まります 今回は、ストレスフリーになるには、他人と比較しないで！自分のスタンスが一番！！というお話です。 先日は、ある企業の社内研修で、こんなことがありました。 ロールプレイングの場面で、ある方が「私はそこまでのストレスレベルじゃないんですけど…」と口にしました。 研修のロールプレイングでは、全員がそれぞれのストレス解消……

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  2022年4月24日更新 ストレスの認知って何？

  本記事は、ユーストレス（良性ストレス）に関する具体的な研究・事例を通じて、職場での活用を考えるための補足的な解説です。 ストレスは、自分で「ストレスだな～」とわかってるストレスと、自分では気づかないストレスの２種類があること、ご存知ですか？ ストレスの認知には、本人が認知しているストレスと、認知されていないストレスが存在する 嫌だな～とか、気分がのらないな～とか、落ち込んでるとか、ご自分でいつもよ……

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  2022年1月7日更新 職場で腰痛が増える理由とストレス反応の関係

  [caption id="attachment_9425" align="aligncenter" width="600"][/caption] 職場で腰痛が増える理由とストレス反応の関係 職場における腰痛は、重量物作業や不適切な姿勢といった身体的負荷だけで説明できるものではありません。近年では、デスクワークや介護・福祉現場など、従来とは異なる職種でも腰痛が増加しており、その背景にはスト……

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  2022年1月1日更新 健康経営のストレス対策を解説｜現場で使える実践アプローチ

  月刊社会保険の連載実績を基盤に、誇大な“ストレス解消”情報に流されない健康経営の実務支援をご案内します。 ユーストレスを活かす設計、管理職の声かけ運用、効果測定KPIまでを30分の無料ブリーフィングで明確化します。 けんこう総研 代表 タニカワ久美子より、日頃のご支援に御礼申し上げます。本稿は、月刊『社会保険』連載での知見をもとに、企業・教育機関・医療介護施設のご担当者様へ向けた実務的なご案内で……

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