キーワード “メンタルヘルス，ストレス，研修，健康経営”に関する記事

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  2023年8月3日更新 ストレスと隠れ疲れの原因とは気づきにくい心身不調と正しい対策

  本記事は「ストレス管理（Self-Management）とは」の知識体系の一部です。 日々の生活の中で感じるストレスや疲れの正体を明らかに。心と体の隠れた疲れを見つけ、健康な毎日を手に入れるためのヒントを提供。あなたの生活をより良くする情報が詰まっています。 [caption id="attachment_2743" align="alignnone" width="400"] ストレス疲れの……

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  2023年6月25日更新 呼吸コントロールが自律神経活動に直接作用する生理学的根拠

  呼吸コントロールがストレス反応に影響する生理学的仕組み 呼吸は、吸息と呼息から成る換気運動であり、身体活動の中でも特異な位置づけを持っています。呼吸は自律的に維持される一方で、意識的に調整することも可能な運動であり、自律神経活動と随意運動の両方にまたがる特性を持っています。 呼吸のリズムは脳幹に存在する呼吸中枢によって制御されており、体内の二酸化炭素濃度や血液の化学状態、肺や……

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  2023年5月11日更新 「健康は力、力は経営へ！」健康経営の取組みコンテンツ

  健康は力、力は経営へ。 けんこう総研は、単なる研修提供会社ではありません。 健康経営に対応した実装可能な研修コンテンツの設計から、 組織内で機能する仕組みとして立ち上げるところまでを、 コンサルティングと一体でワンストップ提供しています。 特に重視しているのは、 業種・業態・組織規模に応じた「健康」を、経営戦略として回収できる形に変換すること です。 「健康推進事業部」や「健康経……

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  2023年5月10日更新 健康経営を実現！タニカワメソッド

  健康経営は、制度や施策を導入すれば自動的に成果が出るものではありません。 現場で「行動が変わり、意思決定が変わり、評価につながる」設計がなければ、 健康経営は形骸化します。 けんこう総研が提供する「タニカワメソッド」は、 この課題を解決するために開発された 健康経営を“実装”するための独自理論です。     タニカワメソッドの中核は、 健康経営を「理解させる」のではなく、 「……

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  2023年4月14日更新 労働安全衛生教育（総論）

  労働安全衛生教育（酷暑・熱中症領域も含む）を、法令遵守にとどめず、労働災害防止・健康保持・組織の持続的運営を実現するための“実務教育”として体系的に整理し、経営と現場をつなぐ判断基準を示す専門ページです。 労働安全衛生教育は「義務」ではなく経営判断である 労働安全衛生教育は、単に法律で定められているから実施するものではありません。 経営者にとって労働安全衛生教育とは、労働災害・健康障害・人材……

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