キーワード “メンタルヘルス，ストレス，研修，健康経営”に関する記事

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  2025年4月5日更新 感情によるストレスのレジリエンス研究Vol.79

  こんにちは、けんこう総研のタニカワです。今日はEmma Childs と Harriet de Wit氏が2022年に書いた「健康な成人は、定期的な運動によって、感情的ストレスの回復力がある」という論文をご紹介します。 [caption id="attachment_3481" align="alignnone" width="600"] 定期的な運動が感情的回復力を高めるという知見は、健康……

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  2025年4月5日更新 ストレスの父セリエ研究メモNo.75

  心身についてのストレスを唱えた第一人者、言わばストレスの父であるハンス・セリエ博士博士の論文を一昨日からわかりやすく解説してきました。今日は、ようやく最終回です。 ここでちょっと復習しましょう。 ハンス・セリエが1946年に発表した「一般適応症候群と適応疾患 (The General Adaptation Syndrome and the Diseases of Adaptation)」は、ス……

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  2025年4月5日更新 ストレスマネジメントと社員研修プログラム /けんこう総研

    [caption id="attachment_3156" align="alignnone" width="600"] ストレスを正しくケアして本来のパフォーマンスを発揮させましょう！[/caption] 企業の人材育成・社員研修に関してお困りですか？ けんこう総研にお気軽にご相談ください。健康管理、ストレスマネジメント、福利厚生プログラムの設計実施を専門としております。……

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  2025年4月5日更新 アルコールの精神的ストレスの利点と身体的リスクとは

  アルコールの利点とリスクを理解する：一時的な安らぎと永続的な健康への影響 [video width="640" height="360" mp4="https://kenkou-souken.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/16997_640x360.mp4"][/video] アルコールによる一時的なリラックス効果 アルコールを飲むことで感じる一時的なスト……

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  2025年4月5日更新 ストレスケアを社員の定番に！1ヶ月2社限定研修受付中

  けんこう総研の社員向けの「ストレスケア研修」を実施する企業が増えています。 ストレスケアを社員の定番・業務行動に！１か月２社限定の社員研修（無料トライアル）受付中 従業員（社員）向けのストレスケア研修（ダイジェスト版）の体験受講を受け付け開始しました（無料）。 [caption id="attachment_3834" align="alignnone" width="600"] けんこ……

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  2025年4月5日更新 東大大学院研究で立案したけんこう総研のストレスケア研修は

  けんこう総研のストレスケア研修は、東京大学大学院の最新研究とDX技術を活用して、企業の健康経営と社員のメンタルヘルスをサポート。オーダーメイドの研修で社員のストレス対処力向上を実現。今すぐ詳細をチェックし、健康経営のパートナーとしてのけんこう総研を体験してください。 けんこう総研のストレスケア研修の特徴とその効果 けんこう総研のストレスケア研修は、他の研修プログラムとは一線を画しています。その……

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