キーワード “ウエアラブルデバイス”に関する記事

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  2025年4月10日更新 タニカワ久美子のストレス研究memoVol.180

  おはようございます。けんこう総研のタニカワ久美子です。 学会へ投稿する研究論文もようやく大詰めを超えようとしています。長かったです。構想着想段階をいれたら4年です。 このブログへは備忘録として書いています。けんこう総研としてのブログ本格始動は後しばらくお待ちください。突貫工事でがんばっています。 抄録 [caption id="attachment_3615" align="alignno……

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  2025年4月10日更新 タニカワ久美子のストレス研究memoVol.178

  心拍数（Heart Rate: HR）の変動幅は、心血管および自律神経系の健康状態を評価する重要な指標である。 [caption id="attachment_4577" align="alignnone" width="600"] デスクワーカを対象に、運動習慣および顕在性不安が心拍数に与える影響を調査したパイロットスタディです。心拍数の変動パターンをウェアラブルデバイスで客観的に測定し、……

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  2025年4月10日更新 行動変容を導く健康管理の為のウェアラブル使用法Vol.138

  こんにちは、ストレス研究専門家のタニカワです。さて今日は、行動変容や健康管理の分野で特に重要な『自己追跡デバイスがどのように少数のサンプルでも効果的に使用できるか』といった疑問を解決できそうな論文の解説をわかりやすくしていきます、 ウェアラブルを用いた行動変化に関する最新の研究をわかりやすく解説。セルフリーダーシップとITベースのリーダーシップがどのように健康管理に影響を与えるかを、50名の……

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  2025年4月10日更新 ウェアラブルで革新！けんこう総研のストレス管理法

    ウェアラブルデバイスを活用してストレス管理：けんこう総研の研修徹底ガイド [caption id="attachment_3334" align="alignnone" width="600"] スキル向上へのコミットメント[/caption] 企業のウェルネスの世界において、けんこう総研は、ウェアラブル技術を用いた革新的なストレス管理研修をご提供しています。当社の独自のス……

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  2025年4月8日更新 タニカワ久美子のストレス研究memoVol.182

  職場における運動習慣と顕在性不安による心拍数に与える影響 〜デスクワーカー10名を対象としたウェアラブルデバイスによる実証研究〜 [caption id="attachment_3869" align="alignnone" width="600"] タニカワ久美子が進めるストレス研究の最新情報を公開中。社員の健康を支える実践的なヒントが満載です。働きやすい職場環境づくりには、けんこう総研……

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  2025年4月8日更新 タニカワ久美子のストレス管理研究memoVol.162

  こんにちは、けんこう総研のタニカワです。今日は心拍数と心拍変動についての先行研究論文を含めて解説していきます。 そもそも論ですが、心拍数（Heart Rate, HR）は、1分間に心臓が拍動する回数を言いますよね。 心拍数は、心臓の拍動リズム（ペース）を表す重要な指標です。身体の生理的状態やストレスレベルを示す生体指標でもあります。健康や運動時の適応反応を知るために学術研究や医療現場でも頻……

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