キーワード “うつ病”に関する記事

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  2025年4月10日更新 猫背はメンタルヘルス不調になりやすい

  在宅で仕事をしていると仕事のメリハリがなくなると同時に、運動不足におちいることが気分の落ち込みやすくなります。 [caption id="attachment_535" align="aligncenter" width="400"] 在宅勤務の健康支援では、正しい座り姿勢から 骨盤を垂直に保つことで猫背やメンタル不調を予防[/caption] そんな鬱（うつ）をもっとも引き寄せやすくしてしま……

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  2021年5月28日更新 著名人にも広がるメンタルヘルス不調の最新動向と社会的背景

  著名人によるメンタルヘルス不調の公表が相次ぐ中その背景には個人の問題だけでなく社会構造や働き方の変化が影響しています 増えるメンタルヘルス不調と健康経営―今、働く人に必要なストレス管理とは 日本人の平均寿命は年々延びており、厚生労働省の「簡易生命表」によれば2019年から過去最高を毎年更新しています。しかし一方で、心の健康やメンタルヘルス不調の悩みは社会全体で急増しています。 [caption ……

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