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ストレスと心拍変動の研究de Vries, H., Kamphuis, W., Oldenhuis, H., van der Schans, C., & Sanderman, R. (2021). ウェアラブルとスマートフォンアプリを用いた心拍数変動によるインターンのストレス反応過程の緩和：連続モニタリングを用いた被験者内デザイン。JMIR Cardio, 5(2), e28731. Drury, R. L……
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ストレス研究・睡眠中の心拍変動昨日の睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネスの認識を予測するか？ 著者たちは、本論文のデータがHdVとWKの著者二人との共同作業中に収集されたTNOプロジェクトにおける彼らの努力のために、TNOの同僚Drs. Jan Ubbo van Baardewijk、Dr. Koen Hogenelst、Dr. Eugene van Someren、Drs. Esthe……
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応用心理生理学とバイオフィードバック/ストレス管理応用心理生理学とバイオフィードバックを用いたストレス管理は、近年のウェアラブル技術と心理生理学研究の進展によって、職場の健康管理や個人のセルフマネジメントにおいて重要性を増しています。 応用心理生理学 バイオフィードバック ストレス管理とは、生理指標と心理状態の関係を科学的に捉え、そのデータを本人や組織の判断に活かす実践的アプローチを指します。 応用心理生理学とバイオフィードバックの研究では、……
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タニカワ久美子のストレス研究職場における運動習慣と顕在性不安による心拍数に与える影響 〜デスクワーカー10名を対象としたウェアラブルデバイスによる実証研究〜 谷川 久美子1) 佐倉 統2) 1) 株式会社けんこう総研 2) 東京大学大学院情報学環 職場における運動習慣と心拍数の変化がストレスにどのような影響を与えるのかを明らかにすることは、健康経営や職場のストレス管理を考えるうえで重要な研究テーマです。本研究は、職場 ……
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タニカワ久美子の運動時のストレス研究こんにちは、けんこう総研のタニカワです。ここ数日、研究論文の備忘録を書いています。 [caption id="attachment_4921" align="alignnone" width="600"] 日常的に運動習慣があることが、運動時の心拍数を抑える効果的な要因となり、体力や心臓の負荷に対する耐性を高める可能性のストレス管理研究論文の結果とその結果の解釈を書いたブログです。日本ストレ……
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ストレス研究・運動習慣と心拍数変動の関係考察 本研究は、心拍数の変動幅に焦点を当て、不安顕在度および運動習慣が心拍数動態に及ぼす影響を時系列データを用いて検討したパイロットスタディである。心拍数が運動中や運動後に適切に変動することは、心血管系および自律神経系の健康状態を示す重要な指標とされており、健康促進およびストレス管理の観点からも有用性が高い。 [caption id="attachment_5318" align="ali……