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職場のメンタルヘルスを強化しませんか？こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。私は東京大学大学院の研究生として、最前線でメンタルヘルスやストレスマネジメントの研究を行っています。その経験と知識をもとに、企業や行政向けにメンタルヘルスケアを強化するための講演セミナーを実施しています。今回は、初めての方でも気軽にご参加いただける「講演セミナー」をご紹介させていただきます！ [caption id="attachment_4……
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ストレス疲労をリリースする実践オンラインセミナー
オンライン ストレス セミナーは、日常生活や仕事で蓄積しやすいストレス疲労を解放し、心身の回復力を高めることを目的とした実践型のプログラムですストレスが続くと、自律神経のバランスが乱れ免疫力の低下や、集中力の低下につながりやすくなります。 ご自分では気づかないまま、無理を重ねてしまう方も少なくありません本セミナーでは、疲労とストレスの関係をわかりやすく整理し、自宅や職場で実践できるリラックス方法を……
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新入社員向け・倍速視聴できるメンタルヘルス対策動画きのうのこちらの記事⇒ お読みくださった方ありがとうございます。 ★けんこう総研のWEBセミナー一覧はこちら↓です。 動画配信＆ウェビナーで、いつでもどこでも産業ストレス管理を学べます。 春の陽気とともに始める、みんなでつくる健康経営 ～タニカワ流新人研修のすすめ～ さて、2月の厳しい寒さから逃れたら次は春！！ 春と言えば、転勤、入社、入学、そしてひとり暮らしが始まる…。 新生活を迎える……
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新入社員の早期離職を防ぐストレス管理新入社員のストレスを軽減し、早期離職を防ぐ方法 はじめに：なぜ新入社員のストレス管理が重要なのか？ 新入社員の早期離職は、多くの企業にとって深刻な課題です。 特に、入社後3年以内の離職率が高いことが指摘されており、その背景には「職場環境への適応困難」「業務負荷によるストレス」「上司や同僚との関係性」などが関係しています。 [caption id="attachment_5982" alig……
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【新入社員のメンタルヘルス対策】最新動向新卒社員のメンタルヘルス対策は万全ですか？ 春の訪れとともに、新卒社員の入社が間もなくやってきますね！ この時期、人事や総務の皆さまは研修準備や受け入れ対応で大忙し時期かと思います。 [caption id="attachment_5913" align="aligncenter" width="600"] 新卒社員のメンタルヘルス対策には入社直後の高ストレスケアが重要です。新入社員のメンタ……
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社員の疲労改善と健康経営で業績向上！今すぐ実践できる対策
けんこう総研は、社員の疲労改善と健康経営を基盤に、低コストで成績向上を実現する方法」を解説するオンライン動画研修を公開しました。本研修では、企業の人事・総務・労働組合の健康管理担当者向けに、今すぐ実践できる改善策を紹介します。 [caption id="attachment_5891" align="aligncenter" width="220"] 社員の疲労改善と健康経営で業績向上！けん……
健康経営
新人・若手・中堅・ベテランなど社員のキャリア段階に応じたストレス対処力向上や離職防止、レジリエンス強化のための実践情報をまとめています。階層別研修の設計やメンタルヘルス支援を検討する人事・総務担当者に役立つ内容を提供します。