キーワード “運動習慣”に関する記事

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  2025年4月10日更新 デスクワーカーのストレス（顕在性不安）

  本研究は、デスクワーカーを対象に、運動習慣と顕在性不安レベルが心拍数の変化に与える影響を調査した予備的研究である。本研究では、職場環境下で運動が心拍数動態にどのように応答するかを中心に検討した。 [caption id="attachment_3615" align="alignnone" width="600"] けんこう総研の公式ブログでは、性別が生理的・代謝的特性や生体調節機構に与える影響……

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  2025年4月8日更新 HRV・EDA・BVPはそれぞれ「何を測っているのか」

  ウェアラブルやストレス計測の文脈で、**HRV（心拍変動）・EDA（皮膚電気活動）・BVP（血液量脈波）**が同じ「ストレス」を測っているかのように語られる場面があります。 でも実際は、測っている“からだの反応”が違うため、言葉を混ぜると解釈が崩れます。ここでは、現場で混線しやすいポイントを先にほどき、複数指標を組み合わせる意味までを一本の設計として整理します。 1) まず結論：3つは「入口」……

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