キーワード “ストレス予防研修”に関する記事

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  2024年7月5日更新 ストレスケア研修（ダイジェスト版）体験受講受付！

  けんこう総研では、メンタルヘルス対策向けの「ストレスケア研修」を実施しております。 経営層向け、中堅社員向け、新入社員向け、メンタルヘルス推進担当者向けなど、各階層に適したストレスケア方法を身につけられるため、多くの企業さまに採用していただいております。 今シーズン、メンタルヘルス対策向け「ストレスケア研修（90分間のダイジェスト版）」の体験受講を受け付けます（無料） ただいま、7月は満席、……

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  2024年7月2日更新 ストレスケアで働く人の健康を支えるメンタルヘルス研修

  プレスリリース 企業や行政機関の総務・人事課の健康管理ご担当者様へ けんこう総研代表のタニカワ久美子です。当社は働く人々のストレスケアに特化した研修会社として、企業や行政機関の健康経営をサポートするための独自のプログラムを提供しています。 [caption id="attachment_3582" align="alignnone" width="600"] ストレスに対する正しい知識を……

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  2024年6月17日更新 プレスリリース：けんこう総研の研修

  企業や行政機関における従業員の健康管理は、現代のビジネス環境において極めて重要な課題です。その中でも特に注目されるのが、ストレスマネジメントとストレスケア研修です。 [caption id="attachment_3700" align="alignnone" width="600"] タニカワ久美子氏の研修は、学ぶことの楽しさを重視し、参加者が興味を持ち続けられるような工夫が施されています……

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  2024年6月2日更新 ストレス研究memoVol.85

  ラザルスのストレス軽減方法には、「情動焦点型対処（Emotion-focused Coping）」と「意味焦点型対処（Meaning-focused Coping）」がある事は昨日までのブログで理解できたでしょうか？この２つのストレス対処方法、は別個の対処方法として存在します。 情動焦点型対処は主に感情の管理に焦点を当てています。一方、意味焦点型対処はストレス状況の意味や価値を再評価すること……

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  2024年5月29日更新 日常の小さなストレスを積み立てない！ストレス研究Vol82

  こんにちは。けんこう総研のタニカワです。 日々の生活や仕事の中で、気づかぬうちに積み重なっていく「小さなストレス」に悩まされてはいませんか？ これらの小さなストレス（マイクロストレス）は、一つ一つは些細に思えるかもしれませんが、蓄積されることで大きな負担となり、やがては心とカラダの健康をむしばんできます。 [caption id="attachment_3553" align="alignn……

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  2024年5月16日更新 けんこう総研とGarminによるDXストレス研修の全貌

  日本の労働環境は、急速なデジタル化の波に乗りつつあります。その流れの中で、「デジタル トランスフォーメーション（DX）」が企業経営のキーワードとなっている今日、働く人々のストレスの度合いとその管理はより一層重要になっています。こうした背景を受けて、けんこう総研は、世界をリードするウエアラブル技術の企業Garmin社のデバイスでDXストレス研修の提供を始めることになりました。 [caption……

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