講演 アーカイブ | けんこう総研: ストレス管理研修で健康経営

ストレス・セルフケアを組み合わせた健康経営研修

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キーワード “講演”に関する記事


  • 2025年4月4日更新 心と体のSOSに気づく職場研修|働き方改革とストレス管理

    ご好評をいただいている講演テーマの一つ「心と体のSOSを見逃すな!働き方改革とメンタルヘルス」についてご紹介します。 長時間労働や慢性的な忙しさが続く職場では、社員の不調が「本人の問題」として見過ごされてしまうことがあります。けれども、心と体のSOSは、ある日突然出るものではありません。表情、睡眠、集中力、遅刻や欠勤、会話の減少など、小さな変化として先に現れます。 この記事では、働き方改革とメ……


  • 2025年4月3日更新 職場メンタルヘルス講演|研修導入前に人事総務が確認したい内容

    職場のメンタルヘルス対策を始めたいと思っても、いきなり全社研修を実施するのは難しいことがあります。人事総務・健康経営担当者からは、「まずは社内に問題意識を持ってもらいたい」「管理職や社員が聞きやすい講演から始めたい」という相談を受けることがあります。 職場メンタルヘルス講演は、本格的な研修導入の前に、社員や管理職がストレス、メンタルヘルス、相談行動について考えるきっかけを作るための方法です。短時……


  • 2024年6月26日更新 社員のストレスケアを健康経営の成果につなげる考え方

    社員のストレスケアを行っていても、健康経営の成果につながっていない会社があります。 メンタルヘルス研修は実施している。 相談窓口も用意している。 それでも、職場の負担感や離職、欠勤、管理職の抱え込みが変わらないことがあります。 この記事では、社員のストレスケアを、福利厚生や個人向けのケアで終わらせず、健康経営の成果につなげる考え方を扱います。 同じストレス対策でも、本記事はストレスチェック……


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