キーワード “メンタルヘルス，ストレス，研修，健康経営”に関する記事

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  2025年4月10日更新 女性とミドル・シニア層向けストレスマネジメント研修

  プレスリリース：2024年5月24日 株式会社けんこう総研は、女性とミドル・シニア層に特化した新しいストレスマネジメント研修プログラムを提供いたします。 メンタルヘルスとストレスケアの分野において長年の実績を持つタニカワ久美子による、最新の研究成果をもとに実践的なストレス管理技法を学びます。 [caption id="attachment_3499" align="alignnone" ……

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  2025年4月10日更新 中小企業特化ストレス管理研修で経営の健康化

  現代のビジネス環境において、健康経営は企業の競争力を高めるための重要な戦略となっています。 経営の未来を変える！中小企業のための実践的ストレスケア 特に中小企業においては、従業員の健康を保つことが生産性の向上や企業の持続可能な成長に直結します。そのため、ストレス管理研修を導入することは、健康経営を加速させるために必要不可欠なステップです。 [caption id="attachment_……

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  2025年4月10日更新 運動がストレスを軽減するメカニズムとその効果Vol.111

  こんばんは、けんこう総研のタニカワです。今宵は、「運動、ストレス、健康」というテーマについて、運動がストレスに与える緩和効果を取り上げてお話させていただきます。 今宵ご紹介する論文は、「Handbuch Stressregulation und Sport」という本の第一章です。 [caption id="attachment_3268" align="alignnone" width="……

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  2025年4月10日更新 ウェアラブルで革新！けんこう総研のストレス管理法

    ウェアラブルデバイスを活用してストレス管理：けんこう総研の研修徹底ガイド [caption id="attachment_3334" align="alignnone" width="600"] スキル向上へのコミットメント[/caption] 企業のウェルネスの世界において、けんこう総研は、ウェアラブル技術を用いた革新的なストレス管理研修をご提供しています。当社の独自のス……

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  2025年4月10日更新 ストレスを乗り越える！運動がもたらす心身の健康効果

  こんにちは、皆さん！今日は運動の健康への影響について、興味深い研究結果をお話ししたいと思います。まずは、皆さんに質問です。毎日どのくらい運動していますか？その運動が心と体にどんな影響を与えているか考えたことはありますか？ [caption id="attachment_3141" align="alignnone" width="600"] 毎日の少しの運動が、長い目で見ると大きな健康効果を……

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  2025年4月10日更新 厚生労働省委託事業シンポジウムに登壇します

  シンポジウムにけんこう総研代表タニカワが登壇します。 【11月12日（日）オンラインシンポジウム】自分らしく働くためのキャリアの描き方 タニカワのキャリアストーリー対談形式で、学び・学び直しのきっかけや、価値観、自分のキャリアを中長期的に考えます。 人生100 年時代、これからの自分の人生をしなやかにプランニングする 人生100 年時代。時代の変化に対応して「働くこと」と「学ぶこと」……

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