実績・信用
月刊リスクマネジャー2017年6月号掲載｜ビジネスパーソンの疲労回復法
リスクマネジャー連載｜職場ストレス管理の実践戦略（専門誌掲載）
本記事は、月刊『リスクマネジャー』2017年6月号に掲載された「ストレスに負けない！生産性アップのための健康マネジメント」特集記事「疲労と疲労感は別物！～疲労回復物質FRを高める～」をもとに、掲載事実が確認できる記録として整理したものです。
2017年６月号では、ビジネスパーソンの疲労を単なる体力低下としてではなく、ストレスの蓄積と生活行動の乱れが重なって生じる実務上の問題として扱いました。
誌面では、疲労の自覚を促すチェック項目を示したうえで、運動、食事、入浴、睡眠、休養の取り方など、回復行動を見直す重要性を解説しています。
本稿は、月刊『リスクマネジャー』2017年６月号において、職場ストレス管理に関する専門的知見が掲載された事実を示すための記録です。
月刊『リスクマネジャー』2017年6月号掲載｜職場ストレス対策をリスクマネジメントで捉える視点
掲載誌2017年6月号では、疲労を放置することが生産性低下や判断力低下につながる点を踏まえ、職場でのストレス管理を日常的な健康マネジメントとして捉える視点でご紹介しています。
とくに、疲れていても無理を続ける行動、休養不足、夜間の生活習慣の乱れなどが、回復を妨げる要因として整理されており、予防的に対処する重要性を示しています。
専門誌掲載実績としての位置づけ
本記事の内容は、月刊『リスクマネジャー』2017年6月号に掲載された連載記事に基づくものです。
けんこう総研では、ストレス管理を個人対応にとどめず、健康経営、人材定着、管理職支援、職場の生産性維持に関わる実務課題として扱い、企業・介護施設・教育機関等で研修・講演を行っています。
職場ストレス対策の研修・講演をご検討中の方へ
職場のストレス対策を、疲労回復、セルフケア、管理職支援、健康経営の視点から見直したいご担当者様は、ぜひご相談ください。
けんこう総研代表・タニカワ久美子が、現場に即した実践的な内容で、管理職研修、人事総務向け研修、介護・教育現場向けストレス管理研修、健康経営推進のための講演を行っています。
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