「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - 運動と栄養指導による健康セミナー・健康経営コンサルティング

ニュース&トピックスNews & Topics

/ HOME / ニュース&トピックス /

カテゴリー “ニュース&トピックス”に関する記事

  • 2025年4月2日更新 看護実践に求められる感情労働ストレス文献

    感情労働に伴う感情対処育成のためのWeb版教育プログラムの検討(原著) キーワード: 感情労働/感情対処/Web版教育プログラム/認知再構成法 看護実践に求められる感情労働とメンタルへルス 精神障害の労働災害保険請求件数は増加傾向⇒労働者のメンタルヘルスが社会的問題⇒看護師のメンタルヘルス対策は喫緊の課題 看護師の職務ストレス 1.量的労働負荷(過重な仕事量や長時間におよぶ仕事の継続……


  • 2025年4月1日更新 ポジティブな心理的ストレスが心身の健康や幸福感につながる

    心理的ストレスについての研究 転居や昇進、旅行、恋愛などポジティブな心理的ストレスについての研究は、心理学の分野で注目されています。 ポジティブな感情は、知覚、情報処理、健康、そして対人関係において多くの恩恵をもたらすとされ、これらの感情がどのように個人の行動や意思決定に影響を与えるか、また、ネガティブな感情との比較においてどのような違いがあるかが研究されています。 文献:山崎勝之,2006……


  • 2025年4月1日更新 運動でストレス軽減/エクササイズが気分向上に与える効果Vol.93

    運動が私たちの心と体に良い影響を与えることを知っていますか? 今回紹介する学術論文では、4つの異なる運動方法(泳ぐこと、体を鍛えること、ハタヨガ、フェンシング)がどのようにストレスを減らし、気分を良くするかについて調べています。運動に興味がない人や、特定の健康問題を抱えている人でも楽しめる運動について説明します。この学術論文が取り上げるエビデンスは、以下のような方法で検証されています。 [……


  • 2025年4月1日更新 ストレス管理と内なる感覚が健康に与える影響

    昨日の「ストレス研究memo」からインターオセプションという何やら聞きなれない用語の研究論文を解説しています。 [caption id="attachment_4247" align="alignnone" width="600"] インターオセプションとは何か?ストレス管理や感情調整にどのように役立つのかを解説。最新の研究論文を基に、自己の身体内部の感覚を意識する方法や、それが健康維持や日……


  • 2025年4月1日更新 健康経営戦略マップを作るのに役立つフレームワークの紹介

    こんにちは、けんこう総研代表のタニカワです。 今日は、従業員の健康やエンゲージメントを改善させ、ひ企業価値向上に大事な"健康経営戦略マップ"の作成についてお話ししていきます。 健康経営戦略マップとは 健康経営戦略マップとは、企業や組織が従業員の健康を重要な経営資源として位置づけ、戦略的に健康経営を推進するための計画や手法を体系的に可視化したものです。 健康管理施策が、企業の全体戦略や事業目……


  • 2025年4月1日更新 健康経営推進計画の新基準を徹底解説

    こんにちは、けんこう総研代表のタニカワです。健康経営が注目される今、企業として従業員の健康を守りつつ、持続可能な成長を目指す取り組みはますます重要になっています。 しかし、健康経営優良法人の認定を受けるには、しっかりとした計画と実行が必要です。今回は、認定を目指す多くの企業が陥りがちな不認定理由と、成功に向けた具体的なポイントをわかりやすくお伝えします。この記事を通じて、健康経営の一歩をさらに進……


1 5 6 7 8 9 10 11 12 13 42