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  2025年4月6日更新 仕事のストレスが夜まで残る社員｜反すう思考と職場支援

  退勤後も仕事のことが頭から離れず、休んだはずなのに疲れが抜けない社員はいないでしょうか。 「明日の段取りが気になる」「あの対応でよかったのかと何度も考える」「布団に入っても仕事の場面が浮かぶ」。こうした状態は、本人の気持ちの弱さではありません。仕事のストレスが、退勤後の回復時間まで残っているサインです。 人事総務・健康経営担当者が見逃したくないのは、勤務中の忙しさだけではありません。仕事が終わ……

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