「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - 運動と栄養指導による健康セミナー・健康経営コンサルティング

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キーワード “生産性向上”に関する記事

  • 2024年11月4日更新 高ストレス職場ほど効果抜群!企業が導入すべき休憩促進施策

    現代のビジネス環境は、特にコールセンターや運送業などの高ストレス職場では、従業員の精神的・身体的負担が大きくなっています。 [caption id="attachment_5067" align="alignnone" width="600"] 高ストレス環境での休憩促進が企業に与える効果や具体的な施策をご紹介。生産性向上や離職防止に向けた休憩制度の重要性を、とくにコールセンターや運送業などで実……


  • 2024年9月10日更新 健康経営の効果とは?従業員のメリット実感率59%が語る真実

    令和6年の健康経営優良法人認定の申請が8月からスタートし、多くの企業が準備を進めている時期です。申請の締め切りは10月10日となっており、限られた期間の中でどれだけ効果的な取り組みを行えるかがポイントとなっています。健康経営は、単に認定を目指すだけでなく、従業員の健康と企業の成長を両立させるための重要な要素です。 [caption id="attachment_2268" align="alig……


  • 2024年7月22日更新 企業の生産性を向上させる健康経営の秘訣

    中小企業の経営者の皆さま、社員の健康と企業の業績が直結していることはご存じでしょうか。 特に地方の中小企業では、人材の確保が難しく、一人ひとりの社員の健康管理が企業の成長において非常に重要です。けんこう総研では、健康経営の重要性とその実践方法について、エビデンスに基づいた具体的な提案を行っています。この記事では、健康経営がいかに企業の生産性を向上させるかについてご紹介します。 [caption……


  • 2024年6月9日更新 過労死が英語で通じる日本の長時間労働とメンタルヘルス

    こんにちは、けんこう総研のタニカワです。 長時間労働によるメンタルヘルスの影響についての講演で社員の労働安全衛生意識を高めるために必要なポイントをいくつかお話しします。 問題の明確化 まず長時間労働になると何が問題なのかを、はっきりと明確にさせましょう。 [caption id="attachment_3640" align="alignnone" width="600"] もはや「過労死……


  • 2024年5月28日更新 運動とストレスの関係についての研究Vol.81

    こんにちは、けんこう総研のタニカワです。今日は「運動には、時間の認識を変える可能性がある」と言うおもしろい研究論文があるのでご紹介します。 [caption id="attachment_3548" align="alignnone" width="600"] けんこう総研の研修では勤務中にできるストレスケア運動演習を取り入れています[/caption] この研究では、「運動をしている……


  • 2024年5月6日更新 運動が苦手な人へのストレス対策と心理的利益

      運動が苦手で、体育授業に強制的に参加させられることは、多くの学生にとって大きなストレス源となり得ます。 [caption id="attachment_3341" align="alignnone" width="600"] タニカワ久美子講師が指導する健康運動授業で積極的に参加する大学生たち[/caption] しかし、その一方で、適切に管理された運動プログラムが……


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