キーワード “ストレス”に関する記事
-
2023年5月14日更新 心拍数変動が翌朝の心と体の健康感に影響を与えるかの調査結果
昨日の睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネスの認識を予測するか?の続きです。 #1はこちらをクリックしてもご覧いただけます。 #2はこちらです。 #3はこちらです。 #4は、結果からの読み物となります。 #5は、結果からの「心と身体の健康感は連動している」と言う考察です。 「睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定」の長所 睡眠中のウェアラブルによ……
-
2023年5月13日更新 心と身体の健康感は連動している/ストレス研究memo
昨日の睡眠中の睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネスの認識を予測するか?の続きです。 #1はこちらをクリックしてもご覧いただけます。 #2はこちらです。 #3はこちらです。 #4は、結果からの読み物となります。 今回は、結果からの考察です。 おさらいしましょう。 睡眠中の睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネス……
-
2023年5月13日更新 睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定#3/ストレス研究memo
昨日の睡眠中の睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネスの認識を予測するか?の続きです。 #1はこちらをクリックしてもご覧いただけます。 #2はこちらです。 本日はいよいよ、本筋です。 睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定の研究では、参加者たちは「私は身体的に健康だと感じる」と「私は精神的に健康だと感じる」という2つの質問に答えます。この2つの質問は……
-
2023年5月12日更新 応用心理生理学とバイオフィードバック/ストレス研究memo
応用心理生理学とバイオフィードバック 睡眠中のウェアラブルによる心拍数変動測定は、朝の精神的・身体的フィットネスの認識を予測するか? 出典:Herman de Vries,Hilbrand Oldenhuis,Cees van der Schans,Robbert Sanderman,Wim Kamphuis;24 December 2022 要約 ウェアラブルセンサー技術の登場により……
-
2023年5月11日更新 けんこう総研が考える健康経営への取り組み
けんこう総研からのメッセージ あなたの企業が直面している問題に対する解決策、それが私たちの「健康経営サポートプログラム」です。 このプログラムは、企業の健康経営をトータルにサポートします。それは、ただ社員の健康を気にするだけではなく、健康な組織作りに向けた戦略的な取り組みを支援します。 けんこう総研の研修プログラムは、管理職から一線の社員まで全員が心身の健康を保ち、仕事に集中できる環境を……
-
2023年5月10日更新 タニカワメソッドの体験型研修が好評です
けんこう総研の健康経営に対応した『タニカワメソッドの体験型研修』が大変ご好評を得ています。 タニカワメソッドの体験型研修のご紹介 健康経営の取組みとして、専門家の講義を受けながら、実践的な健康管理を体験できる体験型研修を けんこう総研ではご提案してます。 体験型研修とはどのようなものですか? けんこう総研の体験型研修とは、リアル形式で行われる健康意識を高めるワークショップやロー……