キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事

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  2021年6月5日更新 エモーションストレス管理で離職率が低下する理由｜職場改善の実践ポイント

  エモーションストレス管理とは エモーションストレス管理は「生産性の上がる職場をつくる」ためのマネジメント手法です。短期的な効果にとどまらず、長期的な組織成長も実現できるのが特徴で、経営者および事業場内メンタルヘルス推進担当者に最適です。けんこう総研の研修は、「スポーツ科学的」「実施体制確立化」という2点で、一般的なメンタルヘルス研修とは一線を画しています。 [caption id="attach……

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  2021年5月23日更新 ストレス管理×リスクマネジメントの実践｜月刊誌コラム5月号に寄稿

  けんこう総研代表　研修講師タニカ久美子の連載コラム月刊誌リスクマネジャー５月号が発売されました。 [caption id="attachment_437" align="aligncenter" width="500"] 月刊Risk Manager 2021年5月号表紙／タニカワ久美子連載「ストレスマネジメント」掲載[/caption] ２ヶ月前倒しで記事を書いています。経済状況とか……

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  2021年5月17日更新 業種別・健康経営戦略とは何か

  健康経営は、どの企業にも同じ方法で当てはまる 万能な施策ではありません。 業種や業務内容、勤務形態によって、 社員が直面する健康課題やリスク構造は大きく異なります。 そのため、健康経営を機能させるためには、 業種特性を前提とした戦略設計が不可欠です。 業種に合わない健康経営は、 現場で実行されず、評価もされず、 結果として「続かない取り組み」になってしまいます。 なぜ業種別……

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  2021年5月16日更新 在宅勤務でのストレス軽減させる最新セルフケア

  リモートワークで高まるストレスと健康リスク 自宅から会社への通勤は、仕事モードとリラックスモードの切り替えや、日常的な運動量確保に役立っていました。しかしリモートワークでは、1日の歩数が極端に減少し、身体活動量やストレスコントロールが困難になりやすい現状があります。 最近では、スマートフォンの歩数計が1日100歩未満というケースも少なくありません。これは身体にもメンタルにも悪影響を及ぼすため、……

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