キーワード “健康経営”に関する記事

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  2025年4月8日更新 職場ストレス研究を健康科学から見る｜健康経営研修に活かす視点

  職場のストレス対策を考えるとき、人事総務の担当者は「社員にわかりやすく伝えたい」と思う一方で、「根拠のある内容になっているか」も気になるのではないでしょうか。 この研究・倫理・学術活動カテゴリーでは、タニカワ久美子が健康科学と精神保健学の視点から、職場ストレス研究を企業研修や健康経営支援へどのように活かしているかを紹介します。 本記事は、セルフケア方法を紹介する記事ではありません。職……

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  2025年4月8日更新 ストレス対策の運動強度はどう選ぶ？肩こり・腰痛を悪化させない職場セルフケア

  ストレス対策として「運動がよい」と聞くと、職場でも運動を取り入れたほうがよいのではないかと考える人事総務・健康経営担当者は少なくありません。 ただ、社員の状態を見ないまま運動をすすめると、かえって負担になることがあります。 特に、肩こり、腰痛、背中の張り、疲労感、睡眠不足がある社員では、運動の種類だけでなく、強度と始めるタイミングを慎重に選ぶ必要があります。 また、「軽い運動だから誰にでも安……

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  2025年4月8日更新 人材不足を健康経営で軽くする方法｜採用に頼りすぎない職場づくり

  人材不足について上司に相談すると、「採用が難しいのは仕方ない」「応募が来ないならどうしようもない」「健康施策より、まず人を集めるべきでは」と言われることがあります。 しかし、現場を見ていると、人が足りない以前に、今いる社員が疲れ切っていて、本来の力を出し切れていないことがあります。 同じ健康経営でも、本記事はWEBセミナー情報ではなく、人材不足を採用だけで解決しようとしない考え方に焦……

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  2025年4月8日更新 産業ストレス管理研修｜研究と現場をつなぐ実践知

  この研修・セミナーカテゴリーでは、産業ストレス管理研修の考え方について解説します。 同じストレス管理でも、本記事は一般的なセルフケアの紹介ではなく、企業が健康経営やメンタルヘルス対策として、産業ストレス管理をどう研修に落とし込むかに焦点を当てています。 人事総務・健康経営担当者が、研修導入や職場改善に活かせる視点で整理します。 産業ストレス管理は、制度だけでは職場に定着しない 職場では、日……

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  2025年4月8日更新 健康経営優良法人認定に向けた従業員健康リテラシーセミナー

  健康経営優良法人認定に向けて、従業員の健康リテラシーを高めるセミナー 健康経営優良法人認定を目指す企業では、制度の書類を整えるだけでなく、従業員が自分の健康に気づき、必要な行動を取れるようにする取り組みが求められます。 人事総務・健康経営担当者の方からは、「健康セミナーを実施したいけれど、何をテーマにすればよいのかわからない」「健康意識の高い社員だけが参加して終わってしまう」という相談を受ける……

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  2025年4月7日更新 健康経営優良法人で不認定になりやすい理由と対策

  健康経営カテゴリーの中で、本記事は「健康経営優良法人の申請で不認定になりやすい理由」に焦点を当てます。 同じ健康経営でも、本記事は制度全体の説明ではなく、申請前に人事総務が確認しておきたい設計ミスを扱います。 健康施策を実施していても、目標があいまいだったり、数値で確認できなかったり、個人情報の扱いに不安が残ったりすると、社内説明も申請書類も弱くなります。 この記事では、健康経営優良法人を目……

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