キーワード “ストレス度測定/スケール/尺度”に関する記事
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2024年7月24日更新 ストレスエクササイズの科学的研究Vol.105こんにちは、けんこう総研のタニカワ久美子です。今回は、皆さんにとって馴染み深い「運動」について、少し違った視点から考えてみたいと思います。多くの人々にとって、運動は健康維持やストレス解消のための重要な手段です。しかし、運動が必ずしも全ての人にとってプラスになるわけではありません。特に運動嫌いな人や運動不足の人々にとっては、運動そのものが心理的ストレッサーとなり得るのです。 [caption id……
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2024年7月23日更新 けんこう総研代表タニカワが東京大学大学院でのストレス研究調査開始プレスリリース 株式会社けんこう総研の代表取締役社長、タニカワ久美子氏は、東京大学大学院情報学環において、働きながらストレス研究を行っております。指導教官は情報学環の佐倉統教授であり、佐倉教授のもとで東京大学大学院の倫理審査委員会から承認を得た研究を遂行しています。 [caption id="attachment_3839" align="alignnone" width="600"] 東大で……
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2024年7月22日更新 ストレスケアに特化した研修セミナー事業サービスとストレス研究こんにちは、けんこう総研の代表タニカワ久美子です。私たちの会社は、企業の健康経営を支援するため、ストレスケアに特化した研修セミナー事業サービスを提供しています。同時に、私は東京大学大学院でストレスに関する研究を行っており、この知見を活かして事業の質を向上させることを目指しています。 [caption id="attachment_3499" align="alignnone" width="60……
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2024年7月10日更新 ストレスレベル測定：精度と実用性に関する学術論文vol.98けんこう総研のDX（デジタルトランファー）によるストレス研修では、GARMINのウエアラブルデバイス（スマートウオッチ）を手首にはめて研修をおこないます。 以下はGARMINのウェアラブルデバイスを使用したストレスレベルに関する研究論文や記事です。 １．Garmin Health Third-party Studies on Stress Garminの健康研究ライブラリには、Ga……
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2024年7月7日更新 ストレス研究論文一覧vol.96睡眠とストレスの関連性について今日、ご紹介する論文には、「睡眠」と「ストレス」の相関に関するさまざまな視点やアプローチ方法があり、どの論文もたいへん興味深い研究です。この研究結果を踏まえ、けんこう総研の研修プログラムでは、職場で実際に成果を出しやすいようにアレンジして採り入れております。 [caption id="attachment_3869" align="alignnone" width="600"] 心拍変動HRVと……
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2024年6月27日更新 ストレス研究における注意辞典Vol.92こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。今回は、「タニカワ久美子のストレス研究用語Vol.92」と題して、研究論文において注意すべき3つの重要な概念、「ハーキング」「羅生門効果」「ハルシネーション」について解説いたします。 [caption id="attachment_3765" align="alignnone" width="600"] けんこう総研は、最新の知見と現場の架け橋と……
